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常年有高脂饮食、吸烟等不良生活习惯的李先生，8年前被诊断为II型糖尿病。然而，他并没有重视，既不注意监测血糖，降糖药也总是有一顿没一顿。日前，气温骤降，李先生买了点中药，在家备了一盆滚烫的“药汤”泡起脚来。不料第二天早上起床，发现两只脚的脚趾、脚踝出现了很多水泡。心大的李先生自己拿针将水泡挑破了，还拿“中草药”外敷了一阵儿。此后，一发不可收拾：李先生的双脚多处逐渐出现皮肤溃烂，发黑，甚至有的地方...
阅读全文千里之行，始于足下，可约有15%~20%的糖尿病患者，因糖尿病足可能使他们失去肢体甚或是生命。在美国或欧洲，糖尿病成为最常见的导致非创伤性截肢的原因，且截肢后，患者5年生存率大约在40%。约80%左右的糖尿病病人的下肢截肢由足溃疡引起。对足溃疡的预防和治疗是保足的关键。由于足部的生理特点——肌肉少肌腱多、关节腔多、结缔组织丰厚等，故清创不易彻底，引流不易通畅；而糖尿病足溃疡病位主要在“筋”，常规外...
阅读全文中药减肥是利用传统的中医药疗法,从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物,再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。 (1)双手掌心放于同侧双足背上，齐用力由踝关节至足尖来回搓动，每足背搓10下。 (2)用左手掌心放于右足心，开始横搓10下，再竖搓10下。再用右手掌心按同样方法于左足心横竖各搓10下。 (3)左手拇指于右足涌泉穴，向左右各揉10圈。右手拇指于左足涌泉穴上，向左右各揉10圈。 (...
阅读全文很多妈妈为了保持自己的时尚美感，对高跟鞋情有独钟，尤其是春夏季节，经常穿高跟鞋展示自己的魅力或者弥补一些美中不足。但是，专家提醒，高跟鞋虽美也不宜常穿，有空的时候要多做足部按摩。 常穿高跟鞋“拇外翻”十有八九 高跟鞋的爱好者贝嫂近年来一改之前的“裙装+高跟鞋”的形象，吸引了众多媒体关注的同时，也“震惊”看客。据悉，贝嫂在采访中主动自曝，称自己再也不能穿高跟鞋了，至少工作的时候不能忍。 常人脚的大...
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