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俗话说:“十指连心”,手指疼痛正是在对我们发出身体疾病警告,更暗藏着脏腑疾病。 手指按摩养生法,针对感冒、心脏病、颈椎病很有效,真人示范,大家一起来学一学! 五指按摩防疾病 手指按摩是讲究方法的,做正确了,才能达到好的效果。 顺序:按摩时男性先左手,后右手。女性则相反。 时间:右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧,感觉疼时再坚持10秒钟。右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指,用力按压,坚持3秒...
阅读全文我们的手部和足部一样,布满了与人体器官紧密相连的经络穴位,当身体某个部位发生异常,手掌的相应部位也会发生变化。而且优势在于,手就像一面镜子可以随时看。“照镜子”——观察手的气、色、形的变化,可以及时了解器官情况,然后发现问题、解决问题,就在你灵活的十指之间。 健康的手指都一样 指甲粉红色,有光泽,厚薄适中,软硬适度,不易折断,表面光滑,指甲根部半月形(甲半月,又叫健康圈)呈白色。 五指...
阅读全文手足三阳经病证具体临床表现:1、手太阳小肠经病证——噫痛颔肿,不可以顾,肩似拔,臑似折。耳聋,目黄,颊肿,颈、颔、肩、臑、肘、臂外后廉痛。2、手阳明大肠经病证——齿痛,颈肿,喉痹,目黄,口干、大便秘或泄,鼽衄、肩前臑痛,大指次指痛不用。3、手少阳三焦经病证——耳聋、心胁痛,汗出,噫肿喉痹,目锐眥痛,颊痛,耳后、肩、臑、肘、臂外皆痛,小指、次指不用。4、足太阳膀胱经病证——寒热、鼻塞,头痛,目似脱,...
阅读全文大肠病者,肠中切痛而鸣濯濯,冬日重感于寒,则泄,当脐而痛,不能久立,与胃同候,取巨虚上廉。肠中雷鸣,气上冲胸,喘不能久立,邪在大肠,刺肓之原,巨虚上廉三里。 大肠有寒,鹜溏有热,便肠垢。 大肠有宿食,寒栗发热,有时如疟状。 大肠胀者,肠鸣而痛,寒则泄食不化。 厥气客于大肠,则梦田野。 手阳明之脉,起于大指次指之端外侧,循指上廉出合谷两骨之间,上人两筋之中,循臂上廉上人肘外廉,循臑外前廉,上肩,出...
阅读全文大肠病者,肠中切痛而鸣濯濯,冬日重感于寒则泄,当脐而痛,不能久立。与胃同候,取巨虚上廉。 肠中雷鸣,气上冲胸,喘,不能久立,邪在大肠。刺盲之原、巨虚上廉、三里。 大肠有寒,鹜溏;有热,便肠垢。 大肠有宿食,寒栗发热,有时如疟状。 大肠胀者,肠鸣而痛,寒则泄,食不化。 厥气客于大肠,则梦田野。 手阳明之脉,起于大指次指之端外侧,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,上入肘后廉,循臑外前廉...
阅读全文天星秘诀少人知,此法专分前后施。若是胃中停宿食,后寻三里起璇玑。 脾病血气先合谷,后刺三阴交莫迟。如中鬼邪先间使,手臂挛痹取肩髃[yú]。 脚若转筋并眼花,先针承山次内踝。脚气酸疼肩井先,次寻三里阳陵泉。 如是小肠连脐痛,先刺阴陵后涌泉。耳鸣腰痛先五会,次针耳门三里内。 小肠气痛先长强,后刺大敦不要忙。足缓难行先绝骨,次寻条口及冲阳。 牙疼头痛兼喉痹,先刺二间后三里。胸膈痞满先阴交...
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