搜索 "指压法" 的结果

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耳穴压迫法
耳针 | admin | 2025-06-03 | 15 阅读

一、指压法 指压法是在旅行途中,野外活动,缺乏医疗设备的情况下,对一些急性病症,进行应急处理的一种简便方法。 1.适应证胃痛、腹痛、肋间神经痛、踝关节扭伤、趾关节扭伤、骨折止痛、隔肌痉挛等症。 2.方法在耳郭上找到敏感点后,用指甲按压敏感点(耳穴),直至疼痛缓解或消失。 二、豆压法 是一种用绿豆压迫耳穴治疗疾病的方法。此法适应证广泛内、外、儿、妇各科的疾病均可酌情用此法治疗。下述火柴棒粒压迫法和...

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挑针体表(穴位)异常反应部位(点)
挑针疗法 | admin | 2025-05-17 | 10 阅读

中医经络学说认为,经络除了有运行气血的功能外,还有传导病邪、反应病候的作用,即当人体有病后,疾病信息可以通过经络反应在体表的穴位(压痛点)或某些部位(包括皮肤异点、异感点、颗粒点、结节点、脉络点)上。根据其反应的特征和部位,可以协助诊断、治疗疾病,如在反应点上进行挑针,则可以收到非常明显的疗效。现将临床上常见体表反应点的种类和特征介绍如下。 1.压痛点 压痛是许多疾病在体表的反应症状,一般病在气...

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女性冬季保健按摩找准“3D”
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 10 阅读

近期“3D”电影已成为媒体的热点,女性冬季按摩保健也有自己的“3D”,但是此“3D”非彼“3D”,因为它们分别是三个以拼音字母D开头的穴位。 消除双下巴试试大迎穴 到了冬季,很多女孩子喜欢吃火锅等,甚至夜宵的量和频率也会加大,但是,冬季也是容易长脂肪的时候,虽然身体基本被厚厚的冬装包围,即使“发福”也不容易被看出来,但是露在外面的双下巴却多少让爱美的女士有些尴尬。如何消除双下巴呢?试试按摩大迎穴吧...

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眼花指压疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-25 | 9 阅读

指压疗法是把手指贴在穴位上,通过增加一定的压力来治疗和预防疾病的一种疗法。如长期坚持,手法正确,必能取得良好效果。 单指压法:分别用拇指、示指、中指指尖按压穴位。 合指压法:用两指或三指同时按压。 指尖按压穴位,从开始用力到松劲儿,只需2~3秒,早做到迅速指压,慢慢松劲。 指压力度以穴位出现酸麻胀痛感为佳。 每个穴位按压10次左右。 1.中指指尖贴到百会,斜立着指尖按压20次。 2.轻握拳,用示...

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按摩涌泉穴 健足养肾
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 9 阅读

提到涌泉穴,很多入都会想到长寿(涌泉穴是人体的第二大长寿穴),涌泉穴在人体足底,位于足前部凹陷处第二、第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处,为全身俞穴的最下部。现存最早的医学著作《黄帝内经》也说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”这或许就是很多人在做足疗的时候,那些足疗师会使劲“搓脚心”的原因。涌泉在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第二、第三趾趾缝纹前端与足跟连线的第1/3与后2/3处。 推涌泉,...

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第2掌骨侧针刺疗法
器具技法 | admin | 2025-05-17 | 8 阅读

第2掌骨侧针法,是在第2掌骨侧穴位上针刺,以治疗全身疾病的一种方法。第二掌骨侧与脏腑经络的关系:第2掌骨侧为手阳明大肠经所过之处,其相表里经,手太阴肺经及同名经足阳明胃经均与之相关联。胃为水谷之海,后天之本,脾胃为气血生化之源,手太阴肺经为十二经脉之终始,而全身脏腑气血变化均可反应于肺经寸口脉,所以第二掌骨侧亦为十二经脉气血流注之所,针刺之可治全身多种疾病。穴位分布的全息律:第2掌骨侧穴群的分布结...

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初秋应着重肠胃保养
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 8 阅读

早秋正是寒暑交替时节,昼夜温差大、气温冷暖多变,很容易导致新病陡生或旧病复发。由于人们刚刚经历过夏季高温酷暑,特别是夏季贪食冷饮寒凉,脾胃功能弱的人往往容易被“秋后算帐”。如秋季腹泻,秋季病菌繁殖快,食物易腐败,是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等肠道疾病多发期;胃病患者也容易复发,受冷空气刺激后人体胃酸分泌增加,胃肠会发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性都较弱。如果不注意保暖和饮食卫生,就会...

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颈椎病的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-14 | 8 阅读

【概述】 颈椎病又称“颈椎综合征”、“颈臂综合征”。好发于40~60岁中老年,多因颈椎间盘退行性变,引起颈椎失稳,从而促使椎体发生代偿性增生,骨赘压迫颈神经根、颈脊髓、椎动脉或椎旁交感神经而产生一系列症候群。临床根据增生部位及发生症状的不同而分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合型。神经根型见颈、肩、臂疼痛,疼痛呈烧灼样或刀割样,伴有针刺样或过电样串麻感,患侧上肢可见发沉、无力、握力减退...

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指压法治疗落枕
百病推拿 | admin | 2025-05-12 | 8 阅读

落枕是日常生活中的一种常见病,多由睡眠姿势不当,枕头过高、过低,局部受寒或轻度扭伤所致。笔者经多年实践,摸索出一种治疗落枕的速效简易方法,屡用屡验,患者不妨一试。 在左右手掌背面,第二和第三掌骨间隙下1/3处各有一落枕点,在此取点后,用大拇指直立切压,顺着掌骨间隙上下移动按压,约2~3分钟后,症状会立即消失,急性落枕一次即可痊愈。...

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挤压类按摩手法(一)
推拿手法 | admin | 2025-05-12 | 8 阅读

1.按法 操作要求 (1)掌按法:术者仲臂沉肩,腕背伸,上身略前倾,蓄力于施术之上肢部,以单手掌或双手掌叠放于施治部位,用掌根着力下按,得气后减轻压力,然后再重复以上动作。 (2)指按法:术者单手握拳,拇指伸直,以拇指指腹着力于施治部位,用腕、臂的力量由轻而重逐渐向下按压,待 刺激达组织深部后,逐渐减轻压力,然后再重复以上动作。 动作要领 (1)术者全身应自然放松,沉肩,肘部自然弯曲,以腕部活动...

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