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“医生，我也没有扭伤但手腕疼痛，这是咋回事？”今年35岁的常曼，孩子只有3个月，每天在家带宝宝，最近1周，突然出现右手腕疼痛，也使不上劲。她急忙到医院骨科就诊。经检查诊断为：桡骨茎突腱鞘炎。经采用物理治疗痊愈。 其实，像常曼这样很辛苦的年轻妈妈很多，整天抱宝宝，手腕过度劳累，一不小心就会出现腕关节诸多问题，如腱鞘炎、腱鞘囊肿、三角软骨损伤等，影响日常生活。因此，日常应当注重预防。 腕桡骨茎突腱鞘...
阅读全文井穴——少商( Shaoshang) 【定位】在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。 【主治】咽喉肿痛，咳嗽，鼻衄，发热，昏迷，癫狂。 【刺法】浅刺0.1寸或点刺出血。 荥穴——鱼际（Yuji） 【定位】在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。 【主治】咳嗽，咳血，咽喉肿痛，失音，发热。 【刺法】直刺0.5—0.8寸。 输穴——太渊（Taiyuan） 【定位】在腕掌...
阅读全文井穴——商阳(Shangyang) 【定位】在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。 【主治】耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷。 【刺法】浅刺0.1寸或点刺出血。 荥穴——二间（Erjian） 【定位】微握拳，当手食指本节（第2掌指关节）前桡侧凹陷中。 【主治】目昏，鼻衄，齿痛，口歪，咽喉肿痛，热病。 【刺法】直刺0.2一0.3寸。 输穴——三间(Sanjian) 【定位】微握...
阅读全文瞳子髎（一名太阳，一名前关）：目外去眦五分，手太阳、手足少阳三脉之会。《素注》灸三壮，针三分。主目痒，翳膜白，青盲无见，远视佴佴，赤痛泪出多眵覩，内眦痒，头痛，喉闭。听会：耳微前陷中，上关下一寸，动脉宛宛中，张口得之。《铜人》针三分，留三呼，得气即泻，不须补。日灸五壮，止三七壮，十日后依前报灸。《明堂》针三分，灸三壮。主耳鸣耳聋，牙车臼脱，相离一、二寸，牙车急不得嚼物，齿痛恶寒物，狂走瘛瘲，恍惚不...
阅读全文——《针灸学》第三章 经络腧穴各论 • 十二经脉•手阳明大肠经（共20穴之前6穴）1．经脉循行：起于食指末端（商阳），沿食指内（桡）侧向上，通过一、二掌骨之间（合谷）向上进入两筋（拇长伸肌健与拇短伸肌腱）之间的凹陷处，沿前臂前方，并肘部外侧，再沿上臂外侧前缘，上走肩端（肩髃），沿肩峰前缘向上出于颈椎（大椎），再向下入缺盆（锁骨上窝）部，联络肺脏，通过横膈，属于大肠。缺盆部支脉：上走颈部，通过面颊，...
阅读全文——《针灸学》第三章 经络腧穴各论 • 十二经脉•手太阴肺经（共11穴）1．经脉循环：起于中焦，向下联络大肠回绕胃口过膈属于肺脏，从肺系（肺与喉咙相联系的部位）横行出来，沿上臂内侧下行，行于手少阴经和手厥阴经的前面，经肘窝入寸口，沿鱼际边缘，出拇指内侧端（少商）。手腕后方支脉，从列缺处分出，走向食指内侧端，与手阳明大肠经相接。2．脏腑经脉病候：咳嗽气喘气短、咳血咽痛，外感伤风，循环部位痛麻或活动...
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