搜索 "憋气潜水" 的结果

找到 1 条相关结果

准妈妈游泳的几点注意事项
女性保健 | admin | 2025-05-16 | 9 阅读

游泳是比较适合准妈妈的运动之一,不过准妈妈游泳的时候还是应该做好防护措施,注意安全。 1. 准备一双防滑拖鞋。只要是离开水,无论是在入水前还是出水后,都应该穿着防滑拖鞋,以免不慎滑倒。 2. 最好选择室外泳池。一些泳池是采用氯气进行消毒过滤,氯气会使准妈妈的呼吸系统产生不适,所以最好能够选择室外泳池,减少刺激。或者是选择采用臭氧进行杀菌过滤的泳池。 3. 别忘了准备水或果汁。应该随身携带水和果汁,...

阅读全文