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丁酉年（鸡年）与戊戌年（狗年）交运在大寒时节（阳历2018年1月20日，农历2017年12月初四为大寒）。进入戊戌年，我们就来到了岁火太过的一年。火运太过，最易伤肺。同时，心脑血管病患者更应注意防患于未然，需根据时运治未病。 心脏病、中风、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界上最主要的死因，占所有死亡的63%。在2008年死于慢性病的3600万人中，有29%的人不足60岁。 心脑血管...
阅读全文消化不良、上火、失眠、疲倦乏力……国庆八天假日结束，伴随而来的是一系列身体不适。尤其是上班族，上班后很多人都提不起精神，工作效率低。长假打乱了正常工作时期的生物钟，饮食起居各方面都发生了变化，造成植物神经系统紊乱，一旦回到紧张的工作环境中，就容易身心失衡，出现一些节后综合征，甚至诱发各种疾病。专家提醒大家，节后注意以下这几点，可有效预防，帮助身体回到正轨。 正确起居调作息 首先，调整作息时间，合...
阅读全文据《汉书》记载，汉宣帝时期（公元前73～前49年），大将军霍光的妻子想让自己的女儿做皇后，想方设法要谋害当时的皇后许氏。许氏分娩之后，霍光的妻子就胁迫御医淳于衍利用服药的机会进行谋害。淳于衍暗中将捣好的中药附子带进宫中，偷偷掺和在许皇后要吃的药丸内。许皇后服药后不久，即感到全身不适，很快昏迷死亡。 附子，又名附片、熟附片、川附片等，为毛茛科多年生草本植物乌头的子根的加工品，依其加工的不同而分别分...
阅读全文夏天炎热的气候，人们往往食欲不振，很少吃肉。进入深秋，日渐寒冷的天气让人们食欲大增，于是在秋天开始变本加厉吃，蔬菜、水果已经满足不了突如其来的胃口，大口吃肉就变成了秋天的日常。我国有一个“贴秋膘”的传统说法：多吃多贴膘，让身体做好过冬御寒的准备。 专家提醒，夏天人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等耗损不少，秋季适当进补能增加机体抵抗力。相比传统以肉贴膘的进补习惯，大家应该采取平补、慢补的方式，以恢复...
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