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“丹溪学派”独特的文化底蕴和文化内容
中医流派 | admin | 2025-05-24 | 13 阅读

“丹溪学派”作为一个中医学术流派,传承七百多年,有深厚独特的文化底蕴和文化内容。 一、书香门第的家学文化 朱丹溪的家庭在当地算是书香门第。据赤岸朱氏丹溪宗谱记载,朱丹溪祖籍山东曲阜,远祖朱云,朱云的后代朱汎到南方做官,举家迁徙南方定居于义乌县双林乡蜀山里蒲墟村。南北朝的时候,因村里朱家嫁女,彩礼映红溪水两岸,村人以此自豪,于是改蒲墟为赤岸。朱氏家族英才辈出,成为当地望族。到了宋代,朱良祐又大力弘...

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青春期乳房发育迟缓的众多原因
女性保健 | admin | 2025-06-04 | 10 阅读

女孩子胸部的发育是从青春期开始。中医师表示,青春期是影响女性(女性食品)胸部大小最重要的黄金时期,在这段期间,若胸部发育过于缓慢,最好能了解体质,再进行调养,才不致影响日后胸部发育的情形。 女性乳房的发育期间约在9到14岁间,发育完成约需4年,但个别的差异性颇大,发育快的人,在1到2年内即完成,发育缓慢者,前后可达10年之久,更有人可能到初次妊娠才发育完成。 因此,乳房的发育不良应可藉由后天调养达...

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每天六个“一”提高免疫力
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 9 阅读

睡一个好觉:睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤,如果得不到充足的睡眠,T细胞的数目会减少,生病几率随之增加。不一定要睡足8小时,只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。做一番运动:每天运动30~45分钟,免疫细胞数目会增加,抵抗力也会相对增加。不过,运动如果太过激烈或时间超过1小时,免疫系统的活动反而抑制。做一次按摩:按摩使身体放松,减少压力。每天接受45分钟的按摩,1个月后,...

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小儿便秘中医推拿疗法
小儿推拿 | admin | 2025-05-12 | 9 阅读

便秘是大便秘结不通,排便时间延长,或虽有便意,而排便困难的一种病症。 病因病机 1. 肠胃积热素体热盛,过食辛辣厚味,热病之后,余热留恋→肠胃燥热→津液耗伤→大肠失润而干涩→便秘。2. 气机郁滞性格孤僻(易怒好恼,久坐少动)→气机郁滞→大肠传导失职→便秘。3. 气血亏虚 4. 阴寒凝滞素体阳气不足,过用苦寒之品,大病久病后失养→阳气虚少,寒自内生→寒凝肠胃→大肠传导无力→便秘。 临床表现 1...

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气功并非人人适合
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 8 阅读

  气功虽然是身心锻炼的好方法,但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法不当外,还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。也就是说,有的人本身不宜练气功。 1.个性素质有缺陷者: 过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者,平时性格内向、做事小心谨慎者,或固守己见、爱钻牛角尖的人,都容易接受暗示和自我暗示,这类人练功易出现偏差。 2.对练功朝三暮四者: 练功前一定要仔...

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少女保健三不宜
女性保健 | admin | 2025-05-28 | 8 阅读

  处于11~18岁之间的少女正是机体发育旺盛时期。这个时期的少女保健很重要,应引起少女,尤其是青春期的女学生的注意。对其发育和健康影响最大的有: 一、束胸和紧腰的危害: 进入青春期的少女,不但在生理上发生了巨大变化,心理上也会出现许多变化,尤其对逐渐发育的乳房非常敏感。有些少女觉得乳房高高隆起与自己的学生身份不相宜。 力图用束胸的方法,阻碍乳房正常发育。稍大的女孩大多对苗条的体姿非常欣赏,对自己...

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