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春节长假即将来临，七天长假，使得不少两地分居的夫妻有了团圆的机会，俗话说小别胜新婚，性生活是不可缺少的，过年期间如何在性生活的时候既能满足双方的需要，又能起到保健养生的功效呢? 第一卫生不洁性不宜 不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外，还要注意经常用温水清洁外生殖器，每次性生活前后，要各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎，龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交完毕，男女方...
阅读全文古人云：“房中之事，能杀人，能生人。”就像水能载舟，亦能覆舟一样，从而悟出“合男女必有则”的“交接之道”，顺之者延年益寿，逆之者早衰早夭。元?李鹏飞《三元延寿参赞书》云：“欲不可绝，欲不可早，欲不可纵，欲不可强。”堪称中医房事养生之准则。 1．欲不可绝 性欲是人类正常的生理需求，性行为是人类正常的生理行为，所谓情欲性事，人皆有之。禁欲则违背了人的生理和心理特点，也违背了自然界的客观规律，会引起许...
阅读全文更年期综合征是一种由于大脑皮层功能与植物神经系统功能紊乱引起的临床综合征，表现是不明原因地出现全身潮热、手足心发热，伴有心率并不增快的心慌、心跳、失眠、多梦等一系列症状；呈现月经紊乱、减少乃至绝经；可能会有身体发胖、体型改变的变化；在这期间一些中老年期常见疾病有所增多，如骨质疏松、血压升高及血管硬化等。另外，还会出现焦虑、抑郁、性冷淡及失落感等心理失衡现象。 妇女在更年期所表现出生理方面的不适与症...
阅读全文今年57岁的王大妈患双膝关节疼痛7年，近2年来上下楼梯时疼痛感明显，久坐后双膝关节及小腿酸疼难忍，服用止痛消炎药后，症状得到一定缓解，后因担心西药副作用大故停止继续服用。8月份经朋友介绍，王桂芝来河北省馆陶县中医院传统疗法区做了3次中药火灸疗后，本人感觉疼痛症状明显减轻。后继续做了一个疗程后，她上下楼梯时双膝关节不疼了，久坐后双膝关节及小腿也不酸了。王大妈高兴地逢人便说：“我这腿疼病真叫我上了...
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