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海带根
中草药(G-L) | admin | 2025-05-21 | 22 阅读

《中药大辞典》:海带根 出处: 福建《医药卫生》 实际拼音: Hǎi Dài Gēn 来源: 为海带科植物海带的根。夏、秋两季收获海带,加工时剪下根蒂,晒干。 原形态: 植物形态详"昆布"条。 功能主治: 治慢性气管炎,咳嗽,气喘,高血压,头晕。 用法用量: 内服:煎汤,0.5~1两。 临床应用: ①治疗慢性气管炎 取海带根1斤,生姜1.5两,红糖适量,加水煎制成450...

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高血压病的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-28 | 17 阅读

【概述】 高血压病是一种常见的慢性疾病,又称“原发性高血压病”,是以体循环动脉血压增高为主的临床综合征,晚期可导致心、肾、脑等器官的病变。 高血压可分为原发性和继发性两类。原发性高血压一般称为高血压病,病因尚未十分明确,约占高血压中的90%;继发性高血压是某种疾病的一种症状,如泌尿系疾病、心血管疾病、内分泌疾病、颅内疾病等,约占临床高血压病的10%。 祖国医学认为,本病与肝肾两脏有关,其发病原因可...

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什么是上虚下实?
气功基础 | admin | 2025-05-26 | 17 阅读

关于虚实的概念,在中医八纲辩证中是指正气与邪气的比较,正气不足为虚,邪气有余为实。这里论及练功中的虚实,与八纲辩证中的虚实完全是两回事,不能混为一谈。 所谓“上虚”,是指身体上部(脐以上)轻松虚灵;“下实”,是指身体下部(脐以下)充实有力。不论练静功或动功,都应保持“上虚下实”的状态,这是各种练功方法的普遍要求。 练功时不仅姿势的重心要放在脐下,使整个身体稳如泰山,舒适自然。更重要的是意念意守的部...

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从古诗词品读中医“木”的意象
中医漫话 | admin | 2025-05-27 | 16 阅读

乍暖还轻冷,风雨晚来方定。庭轩寂寞近清明,残花中酒,又是去年病。 楼头画角风吹醒,入夜重门静。那堪更被明月,隔墙送过秋千影。 这首《青门引》为宋代词人张先的作品,上阕写春日的感怀,下阕写酒醒后的情怀,借景抒情,表达了词人的多愁善感。这首词情景交融、含蓄宛转、丽辞腻声、意味隽永,满载着中医药知识。 东方木行之青帝 《青门引》词牌为张先创制,青门是汉代长安城(今陕西西安)的东南门,本名灞城门,俗因门...

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视网膜动脉阻塞眼针疗法
眼针 | admin | 2025-05-14 | 16 阅读

视网膜中央动脉为终末动脉,它的阻塞引起视网膜急性缺血,视力严重下降,是致盲的急症之一。视网膜动脉阻塞,使其供应区域的视网膜发生急性缺血缺氧,营养中断,视功能严重损害。本病发病急,多为单眼,治疗延迟,即永久失明,为眼科急重眼病之一。本病外眼正常,骤然失明,屈于祖同医学“暴盲”范畴。 忿怒暴悖,或情志郁结,肝失调达气机逆乱,气血上壅,血络瘀阻,脉道瘀阻;偏食肥甘燥腻或恣酒嗜辣,痰热内生,血脉闭塞;年...

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按摩穴位 赶走失眠
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 16 阅读

失眠,中医称“不寐”。长期失眠多与心理因素相关。或工作生活压力大,急躁易怒;或情志不畅,忧虑过多;或惊恐过度,心神不宁等。治疗失眠除了养成良好的作息时间、增强体育锻炼外,睡前进行穴位按摩,也可起到放松心情,安神定志,促进睡眠的作用。 在进行穴位按摩前,先温水泡脚15~30分钟,以全身微微出汗为度。泡脚过程中可以听一些轻松的音乐,阅读优美的诗歌或者散文。出汗后注意适度补充水分。泡脚之后,在床上取坐...

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头晕敷脐疗法
中医脐疗 | admin | 2025-06-02 | 15 阅读

脐,穴名神阙。敷脐疗法是根据中医理论,选用适当药物,制成一定剂型(粉、糊、丸、膏、饼)填敷脐中以达到治疗疾病的一种方法。它是通过经络的联络作用,内达脏腑,调节人体的阴阳之平衡,而达到治疗疾病的目的。敷脐疗法源于古代,流传至今,已有2000多年的悠久历史,是祖国医学外治法的重要组成部分,是中华民族在与疾病作斗争中总结出来的行之有效的治疗方法,备受历代医家的推崇,为广大民喜施乐用。 填法:将药物研成...

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冬季上火食药调理
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 15 阅读

天气越来越寒冷了,人们喜欢进食温热食物来避寒取暖,于是,麻辣火锅、烧烤肥甘、鱼虾牛羊、火腿及煎炸五辛等热性食品成了冬季的家常便饭。中医认为,冬至过后,人体内阳气开始逐渐升发,如果属于实热体质,则很容易导致人体阴阳失衡而出现内火旺盛等上火现象。 生活中有一些人上火后,总是急于去服用清热药,其实,如果不严重,不妨先用食物来降降火毒。正如唐代孙思邈所云:“安身之本,必资于食,不知食宜者,不足以存生。为...

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“五行掌”的练法及招式详解
百家功法 | admin | 2025-05-10 | 15 阅读

五行掌属动功,初学时,可分为三个阶段。第一阶段以调身为主,自然呼吸,不用意念,练好架势,上体要中正安舒,不可前俯后仰,抬臂要肩、肘、腕端平,翘掌、立掌、勾手要保持一定的紧张度,以获得麻胀等气感,出脚保持四正八隅的方向,弓步有重心的虚实变换,马步要重心中正。第二阶段加入调息的内容,动作熟练后,重点放在呼吸与动作的同步配合,呼吸应细静匀长。第三阶段加入调心的内容,意守经络是重点,开始可把意念放在一侧...

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阳性体质之气郁体质
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 15 阅读

(一)体质特征 气郁体质常见原因如下:父母遗传,天生气质忧郁;工作压力比较大者,如白领阶层、行政工作人员、管理人员,尤其是想法创意多多,权利范围小小,个性强、有想法,但是上司更强势的女性最常见;幼年曾经历过比较大的不良生活事件打击有关系,比如说单亲家庭、寄人篱下、不被重视、自信心受到打击等等;过度要求完美,不仅对自己,还常挑剔别人;产后气机不畅。 气郁体质者形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,精神难...

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