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第十四届欧洲杯已经开战,对于热爱足球的朋友来说,是一个不眠之夏。半夜看球要有七注意1、看球时要注意控制情绪,过度的情绪激动容易诱发疾病,有心脏病、高血压、冠心病、心脑血管病史的人,最好不要观看足球比赛。过分的情绪变化容易诱发心脑血管疾病的发生。如果看球过程中发生胸闷、胸痛、心脏不适等症状时,必须停止观看,好好休息,必要时立即到医院就诊。2、长时间看电视极易出现眼肌疲劳,出现干涩、累等视力疲劳的症状...
阅读全文夏季阳气升发最旺,很容易让人烦躁发怒、血压升高,炎炎夏日,我们都感觉天气热了,人似乎更爱生气了,殊不知易怒也会引发身体疾病。 生气会影响到我们身体的那些器官呢? 1、心脏:“心主神志”“怒伤肝”而“肝为心之母“所以,经”生气使得肝的疏泄功能失调,从而影响心的气虚运行不畅,出现胸闷心慌等心脏不适表现。 2、甲状腺:甲状腺是人体的内分泌器官。经常生气的人,使机体气机运行不畅,气滞导致痰凝或血瘀形成,...
阅读全文一年一度的双十一购物热潮又在如火如荼地上演,大家陷入了购物的狂欢中,通宵浏览各个店铺。长期久坐,体力透支,熬夜挑选,秒杀商品所产生的紧张情绪都会带来一系列的健康隐患。年底将至,购物增多,在“购物狂欢之余”提醒各位朋友在全力挑选心仪商品的同时,不要忽视健康。 避免鼠标手 在网上挑选商品时重复着在键盘上打字和敲鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,造成...
阅读全文三七是一种常见的保健药材,以擅长活血、止血而为人所熟知,它生用可以止血化淤.消肿止痛,著名的云南自药就是以三七为主要成分制作而成的。而三七花(又称田七花),是三七全株的精华,也能人药,当茶饮。三七花可以像喝茶一样每天喝几杯,而且它还像普洱茶一样耐泡! 清代的《本草纲目拾遗》记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参、三七为中药之最珍贵者。”古人对三七可谓十分推重,不过把它的功用等...
阅读全文急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死,尽早识别、做好急救十分重要。 谈到急救,绝大多数人想到的都是救护车、血压表、心电图等西医急救的一系列工具和器材。其实中医也有急救方法,大众在生活中掌握一些必备的心脏疾病中医急救法,有事半功倍的效果。 心脏病突发的常见症状 心脏是人体最重要的器官之一,也是人体维系生命最关键的器官。中医学认为“心为君主之官”,因此,心脏一旦出现问题,...
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