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羚羊角散
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-16 | 15 阅读

明·方贤着《奇效良方》:羚羊角散 名称: 羚羊角散 处方: 羚羊角屑、桂心、茯神、麻黄(去根节)、葛根、附子(炮裂.去皮脐)、当归(炒)、酸枣仁、五加皮,各一两。升麻、枳壳(麸炒)、独活,各一两半。 功能主治: 治风痱,筋脉缓弱,言语蹇涩。 用法用量: 每服四钱,以水一中盏,入生姜半分,煎至五分,去滓,不拘时服。 《圣惠》卷三十二:羚羊角散 名称: 羚羊角散 处方: 羚...

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《黄帝内经》里的养生之道
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 13 阅读

养生”在古代也称“摄生”,就是通过对身体的保养,以达到预防疾病、延年益寿的目的。 早在两千多年前成书的《黄帝内经》中就有许多中医养生理论和方法。让我们来看看《黄帝内经》中的健康智慧吧。 《黄帝内经》是一部什么书 《黄帝内经》(简称《内经》)成书大约在两千多年以前的战国时期,它总结了秦汉以前的医学成就。《内经》的作者不是出自一人之手,是集体之作,经整理而成,个别篇章是后世补上去的。古人假托是...

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不同年龄药补各异
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 12 阅读

药补养生时,用什么药,怎样用,这不是人人都一样的。人从出生到走向衰亡,身体状态在不断地发生变化。对不同的人、不同的年龄段,进补不同的药物,才能起到养生的效果。 中老年宜多进补 中年是生命历程的转折点,生命活动开始由盛转衰,社会角色压力最重,家庭负担加重,心理负担沉重。衰变、嗜欲、操劳、思虑过度是促使早衰的重要原因,也是许多老年慢性病的起因,所以,中年人的养生保健至关重要。到了老年,机体调控阴阳的稳...

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防己地黄汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-18 | 12 阅读

《金匮要略》卷上:防己地黄汤 名称: 防己地黄汤 处方: 防己7.5克 桂枝22.5克 防风22.5克 甘草7.5克 功能主治: 滋阴凉血,祛风通络。主治风入心经,阴虚血热,病如狂状,妄行,独语不休,无寒热,脉浮;或血虚风胜,手足蠕动,瘈疭,舌红少苔,脉虚神倦,阴虚风湿化热,肌肤红斑疼痛,状如游火。现用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、癔病、癫痫等证属阴虚热伏者。 用法用量: 上四味...

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不寐
寿世保元 | admin | 2025-05-27 | 11 阅读

不寐有二种。有疾后虚弱。及年高人阳衰不寐者。有痰在胆经。神不守舍。亦令不寐。虚者用六君子汤。加炒酸枣仁、黄 。痰者用温胆汤。减竹茹一半。加南星、炒酸枣仁。伤寒不寐者。当求之本门。一论心胆虚弱。昼夜不眠。百方无效。服此如神。高枕无忧散人参(五钱) 软石膏(三钱) 陈皮 半夏(姜炒) 白茯苓(去皮) 枳实(麸炒) 竹茹麦门冬(去心) 酸枣仁(炒) 甘草(各一钱五分)上锉一剂。龙眼五个。水煎服。一论劳心...

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丹砂酒方一(癫痫狂)
百病药酒 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

【来源】《圣济总录》 【配方】丹砂(成块者)半两,麝香(研)二钱。 【制法】上二味,同研细和匀,用无灰酒二升,于瓷瓶内浸,以慢火煨,时用银筋搅令热。 【主治】心神不定,好登高临险,言语不避亲疏,时时自笑,高声叫呼,举止无常,大便秘,小便赤,解衣露体,不能安处。 【用法】每服随患人平时饮酒多少,令至醉。候患人睡著,急用厚衣被盖之,汗出病愈,若患人不能多饮,只用丹砂一分,麝香半钱,酒一升,制如前法,时...

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茯神的炮制方法
中药炮制 | admin | 2025-05-31 | 10 阅读

茯神又名伏神。载《名医别录》。系多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf.菌核中间抱有松根的白色部分。大多秋季采挖,除去泥沙,趁鲜削去皮,选茯苓中间抱有松根者,切成正方形薄片,阴干。 【炮制方法】1.茯神《伤寒总病论》:“去皮木。”《三因方》:“去心木。”《局方》:“凡使,先去粗皮,并心中所抱木,锉碎,焙干入药。”《本草述钩元》:“去木,先以茯神去皮,细锉,入罗筛内,置水盆中...

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立夏养生“五要三不要” 养心试试“手指操”
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

立夏一到,就意味着夏天开始了。夏季在五行属火,内应在心,心的大部分功能体现在循环系统和神经系统,比如在夏季常出现心脑血管、情志方面的病情波动;中医认为,心开窍于舌头,平时您可以注意一下舌头的变化,看看有没有上火之类的表现。 立夏养生贵在养心,那么您知道此时如何养心吗?这里先给您介绍一段夏季养生口诀,是在多年临床实践中总结出来的,其核心思想就是养心。 “夏气通心,五行属火,夏季摄生,养心为先,...

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节后综合症心理调节
心理保健 | admin | 2025-05-17 | 10 阅读

每次长假过后,因各种心理疾病影响上班的大有人在。因此,人们在假期后要主动调整心态,以便尽快适应节后的工作和生活节奏。 焦躁不安,坐立不安,心神不定,吃东西没味,睡觉时时惊醒。想到上班,内心就会莫名地恐惧。 措施:将节日期间还没有处理完的事情尽快了结,不要再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录,将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上,这样可做到心里踏实。尽量松弛自己那种高度紧张的思维运作...

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百病生于气 养生先静心
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 10 阅读

“百病生于气”出自中医学第一部经典理论著作《黄帝内经》,指出“百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结”。其含义为许多疾病的发生、发展与人体气机的紊乱密切相关,其病因大致有情志异常、寒热失调、过度劳累。 怒则气上 喜则气缓 《黄帝内经》讲“怒则气上”,指人生气的时候气机会往上走,肝气上逆,表现为头晕、头痛、耳鸣,甚至诱发急性脑血管疾病...

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