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欢乐喜迁莺 治病亦致病
中医漫话 | admin | 2025-05-19 | 19 阅读

街鼓动,禁城开,天上探人回。凤衔金榜出云来,平地一声雷。 莺已迁,龙已化,一夜满城车马。家家楼上簇神仙,争看鹤冲天。 这首《喜迁莺》为韦庄59岁进士及第时所作,通过对科举放榜时欢闹场面的描写抒发内心欣喜之情。清毛先舒《填词名解》认为,《喜迁莺》调名由“莺已迁,龙已化”句而来,调名本意即咏进士及第后的喜悦心情。 喜者少病,百脉舒和 韦庄及第,填《喜迁莺》词以表达自己的喜悦心情,其他诗人及第,也是喜形...

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夏季烦躁易发怒 如何缓解坏脾气
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 17 阅读

夏季阳气升发最旺,很容易让人烦躁发怒、血压升高,炎炎夏日,我们都感觉天气热了,人似乎更爱生气了,殊不知易怒也会引发身体疾病。 生气会影响到我们身体的那些器官呢? 1、心脏:“心主神志”“怒伤肝”而“肝为心之母“所以,经”生气使得肝的疏泄功能失调,从而影响心的气虚运行不畅,出现胸闷心慌等心脏不适表现。 2、甲状腺:甲状腺是人体的内分泌器官。经常生气的人,使机体气机运行不畅,气滞导致痰凝或血瘀形成,...

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为什么“中午吃饱犯困 晚上吃多难眠”?
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 17 阅读

俗话说,“吃饱了就睡”,这是对身边懒惰者的一种形象而生动的“批评”。然而,从生理角度看,吃饱了就困并非懒人本意,这种饭后发困的生理反射有着庞大的群众基础。但一吃饱就犯困的生理现象,对绝大部分人来说却是因时而异的,表现在中午吃完午饭后犯困,晚上吃完晚饭特别是吃夜宵后,反而变得异常精神。同是吃饱饭,两个时间段的表现为何截然相反?中医从阴阳消长平衡角度给出了答案。 《素问·逆调论》有云:“胃不和,...

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火疗的藏象学说原理
火疗常识 | admin | 2025-05-26 | 16 阅读

藏象学说又称“脏象学说”“脏腑学说”。藏,是指藏于人体内的脏腑;象,指表现于外的生理、病理现象。藏象学说,是通过对人体生理、病理现象的观察,研究人体内在脏腑的生理功能、病理变化及其相互关系的学说。 古代医家通过长期的实践,以粗浅的解剖知识为基础,从体外的各种征象推测脏腑的生理功能及病理变化,并运用古代阴阳五行的哲学思维方式,进行类比推理、综合分析,逐步形成了藏象学说。 藏象学说认为,人是以五脏为...

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春季 中医教您如何调神
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 15 阅读

中医所说的神,是指精神、意识、思维,即人脑的高级神经活动。调神,就是通过调养心神、舒畅情怀和意志等方法,来保持人体的心理平衡,从而达到健身、养生的目的。春天是万物生发的季节,作为与天地相应的人来讲,调神显得格外重要。 春季情绪易波动和困乏 春天到来之后,伴随上升的春阳,不仅人的生理活动会随着季节变化而发生波动,同样人的心理活动也会随之而发生变化。民谚云:“春天孩儿脸,一天变三变。”据医学气象学研...

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二十四节气养生之立夏养生
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 12 阅读

立夏“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后,是早稻大面积栽插的关键时期,而且这时期雨水来临的迟早和雨量的多少,与日后收成关系密切。农谚说得好:“立夏不下,犁耙高挂。”“立夏无雨,碓头无米。”民间还有畏忌夏季炎热而称...

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“补气之王”话人参,详解辨别与服用
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 12 阅读

人参是名贵的药材之一,最好的人参是什么样子? 《神农本草经》中将人参列为上品。古人所谓的人参指野生品(野山参)。野山参又称“山参”、“棒槌”等,主要分布在东北辽宁、吉林沿长白山脉各县,及黑龙江的小兴安岭的东南部等。 野山参生长年限不等,以年久者质优。由于其喜生密林之中,分布十分分散,寻找困难。加之连年觅采,产量甚微,致使价格昂贵,为珍稀罕见之品。目前市场上野山参几乎没有了,大部分卖的是种植...

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四类人群容易不受补
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 11 阅读

有的人身体虚弱用了补剂以后,不能耐受,出现上火症状或其他不良反应等,不仅达不到补虚的作用,反而感觉更不舒服。这种情况称为虚不受补。 究竟哪些人不受补呢?专家介绍,归纳起来,有四类人群。 体弱人群容易虚不受补 人们通常所说的“补”是指用“补益”的方法,所用的药也常常是根据体内正气亏虚的情况采用补阴、补阳、补气、补血等方法,用药也有凉补、温补等不同。同时即使是补阴,或者补阳,仍然有个阴中求阳,阳中求...

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