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高血压患者冬季御寒食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-27 | 8 阅读

现在是一年中最冷的时候,稍不注意就容易感冒,对于高血压或者合并其他心血管疾病的老年人来说,做好御寒工作非常重要。 专家介绍,由于身体维持“稳态”机能的衰退,心脏血管更容易出现问题;感冒等呼吸道感染也容易诱发心脑血管疾病,寒从口鼻入,所以有晨练习惯的老年人可以推迟外出时间,并可佩戴帽子、口罩出门,抵御寒邪,加强保暖。 从中医角度说,冬天三个月是万物生机闭藏的季节,也是通过食疗调整身体的好时机。此时...

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