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“大雪”，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛。”到了这个时段，雪往往下得大、范围广、天气更加寒冷，养生要顺时而变，注意保暖增衣。 大雪，是干支历亥月的结束以及子月的起始，从大雪节气开始，大风降温一场接一场，降雪的频率也开始增加。从中医养生学的角度来讲，大雪正是进补的好时节。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，增强身体的抗寒能力。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物...
阅读全文明朝时，雁门有个叫解叔谦的人，对自己的母亲非常孝顺。其母瘫痪在床多年，解叔谦始终精心为其四处寻医问药，久不嫌烦。虽然看了远近很多名医，吃了很多汤药，解叔谦母亲的病却一直没有起色。 一天深夜，解叔谦沐浴焚香，跪于庭院，求神赐方。忽然空中飞过一鸟，叫着：“丁公藤，丁公藤。”解叔谦喜出望外，次日便去药铺求购。被告知无丁公藤可售后，解叔谦又遍访民间，人们皆不识此药。 一位老人告诉解叔谦去宜都山寻找或...
阅读全文11月8日是“立冬”，国家邮政部门“二十四节气”特种邮票的最后一组发行，展现了立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒6个节气，其中“立冬”表现了农民在仓廪储存大白菜的情景。邮票由刘金贵、王虎鸣设计。 立冬是冬季的第一个节气，表示冬季开始、万物收藏的意思。《素问·四气调神大论》曰：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟...
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