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脚踩按摩法
推拿手法 | admin | 2025-05-15 | 14 阅读

脚踩按摩法,顾名思义,就是用脚踩踏病人身体的一定部位以治疗某些疾病的一种按摩疗法。主要用于腰背部疾患,如腰背筋膜炎、腰部软组织损伤、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、胸腰椎小关节紊乱等。本法为民间推拿按摩法,自古相传至今,在中原、华北等地区民间较为多用。 【操作方法】 一、踩前准备 1.牵引架牵引架是用6分钢管制成,制作方法:200cm长钢管2根,40cm长钢管4根,焊接成梯形(焊时下边3根间隔20cm...

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“骨错缝、筋出槽”的中医解决方案
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 11 阅读

啥叫“骨错缝、筋出槽” 中医认为,“筋”“骨”紧密相连,各归其位,通过筋的“束骨”作用,维系骨关节及其与周围组织的正常结构关系,二者处于动态平衡,并完成生理范围内的各种功能活动,即“筋骨和合”。《素问·五藏生成篇》提及“诸筋者皆属于节”。“骨张筋”, 骨对筋具有支撑作用;“筋束骨”, 筋对骨起约束作用。 “骨错缝、筋出槽”是骨伤病的特有临床表现,是一种病理状态,它不是一种单独疾病或诊断名词...

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拿法
外科骨伤科 | admin | 2025-05-25 | 9 阅读

【拿法】按摩和伤科理筋手法的一种。即用一手或两手提拿患处的肌肉,加以压挤,或提起肌肉后迅速放手等方法,后者又称“弹筋”。...

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乳房按摩疗法
推拿手法 | admin | 2025-04-28 | 9 阅读

乳房按摩疗法是在妇女乳房部位进行自我推拿,以催乳、通乳和防治乳房炎的一种方法。 1.产前乳房按摩法 从妊娠第5个月起,每晚入唾前用于掌在对侧乳房作顺时方向揉序,从乳房基底部开始向乳头方向边揉摩边推进。 2.产后乳房按摩法 可在白天每次哺乳前进行。双手轻握乳房,用手指沿乳房四周顺时针方向旋摩,而后用手指轻轻捏起乳房向乳头方向拨松,剥离胸小肌筋膜和乳房基底膜。双手握住乳房基底部向乳头方向提起,并作左...

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弹筋法推拿疗法
推拿手法 | admin | 2025-05-01 | 8 阅读

由捏法与提法复合而成。术者用拇、食两指,或用拇、食、中三指紧捏住治疗部位肌肉或肌腱,稍用力向上提起,然后突然放开,使该部肌肉和肌腱迅速弹回原位,如拉放弓弦之状。具有舒筋活络,畅通气血功效。主治软组织扭伤或劳损,以及风湿痹痛,筋脉拘急等症。...

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