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三、拿法 足疗用的拿法为指拿法，以拇指与其他手指配合，相对用力于腿脚部的肌肉、筋腱及穴位。 拿法的要领：指下柔和，劲力适宜，忌用指甲掐。 四、点法 应用点法，要前臂上抬，手腕下屈念集中，用拇指和食指，前后夹住中指撑中指，然后发力于中指。 点法的要领：屏住呼吸，运气于指，点穴要准确，用力要适度。 五、按法 足疗用指按法，以拇指或其余手指，准确按在穴位上。另一只手扶持固定。 按法的要领：按力要稳重持...
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