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畏寒怕冷的阳虚体质,该如何调理?
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 15 阅读

阳虚质之人,不仅经常出现畏寒怕冷、手脚发凉、腹泻、关节疼痛等症,此类人群还容易得感冒、咳喘、便秘、水肿、阳痿、痛经、不孕等病。 阳虚质怎么辨 阳虚质人群,由于热量不足,体内的“小太阳”不亮了,主要表现为以下5方面特征。 头身 面白无光泽,肌肉松软,畏寒怕冷,以胃脘、背部、腰膝多见,手足发凉,舌淡胖嫩;耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。 饮食 喜热食。 睡眠 易困思睡,精神不振。 心理 性格内向...

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腰肌劳损挑针疗法
挑针疗法 | admin | 2025-05-11 | 12 阅读

腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病,以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现,常被用作没有明确器质性病变的慢性腰背部疼痛的总称,其中包括了臀筋膜综合征、第三腰椎横突综合征、棘间韧带损伤以及腰痛广泛不固定而活动基本正常的积累性腰肌劳损。腰肌劳损属中医学的“腰痛”、“痹证”范畴。 病因:多因肝肾亏虚,复感风寒湿邪或过度劳力损伤。 病机:气血阻滞筋脉,运行不畅,脉络痹阻所致。 病位:腰部的经脉和经筋。...

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针灸美容之毫针法
中医美容 | admin | 2025-06-02 | 10 阅读

毫针法: 主穴:皱纹:头维、阳白、头临泣、印堂、阿是穴。鱼尾纹:太阳、瞳子骸、丝竹空、角孙、阿是穴。鼻唇纹:迎香、颧骸、四白、下关、阿是穴。颈纹:风池、翳风、扶突、阿是穴。 配穴:中脘、足三里、曲池、合谷。加减:血瘀加血海、三阴交,用泻法;气血亏虚加脾俞、胃俞,用补法。 方法:主穴用泻法,配穴用补法,阿是穴即皱纹局部,顺皱纹方向进针,用平刺法,针体在皮下脂肪与肌层之间。选用32号针或美容针,轻刺激...

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头部围针治中风失语症
针灸临床 | admin | 2025-05-24 | 8 阅读

中风即现代医学的脑血管意外,是指由于各种血管性原因引起的一种非外伤性脑局部血液循环障碍,出现局灶性神经损害的一组疾病,其中,大约1/3以上的中风患者发生不同程度的各种言语障碍。失语症为中风最常见的后遗症之一,是脑血管病变引起的一种后天获得性言语障碍,多是由于损伤了与言语有关的皮质及皮质间传导通路所致。其不仅影响了患者与他人的交流能力,同时影响了患者的家庭生活、社会生活和职业能力。近年来随着中风发病...

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梅花针的操作手法
梅花针 | admin | 2025-05-14 | 8 阅读

梅花针技术在临床上应用时,十分注重手法的运用。要求用腕力弹刺、浅剌穴位、经脉或部位,不需要刺入深部组织,也不需要捻针或留针。临诊采用不同手法,配合辅助手法,以达到治病和保健强身的目的。施治时要求操作者做到“神到”,即思想要集中;“眼到”,即眼睛要注视被刺激穴位或部位;“腕力适度”,即根据病证选用不同刺激强度。因此,操作手法是否正确,直接关系到治疗效果。 正确手法 (1)弹刺法 这是梅花针技术的...

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针刺的角度、方向、深度
针刺 | admin | 2025-06-09 | 6 阅读

针刺的角度、方向、深度,是指毫针刺入皮下后的具体操作要求。在针刺操作过程中,掌握正确的针刺角度、方向和深度,是获得针感、施行补泻、发挥针刺效应、提高针治疗效、防止针刺意外发生的重要环节。取穴的正确性,不仅指其皮肤表面的位置,还必须与正确的针刺角度、方向和深度结合起来,才能发挥腧穴的治疗作用。 因此,不能简单地将腧穴看作是一个小点,而应有一个立体的腧穴概念。临床上针刺同一个腧穴,如果角度,方向和深度...

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