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清代宫廷蕴含着丰富的养生保健、防治疫疾、美容养颜等方面的宝贵经验，其用药精当的医方、考究科学的饮食搭配，对当今的养生疗病仍具有重要的指导意义。而其中简便易行的代茶饮更是极具特色。 经过漫长炎热的夏天，到了秋季，人体内容易化热生火,积热于肠胃,部分人因此会出现胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等症状。秋气与肺气相通应，主气为燥。在中医病因学中，燥既为正常的自然界六气之一，又为外感病因中六淫之一，称为“...
阅读全文冬季气候干燥而寒冷，雾霾天也增多，大气中PM2．5的含量增高，慢性阻塞性肺病（简称慢阻肺）患者在这个时期极易复发或加重。慢性阻塞性肺病是中老年人最常见的疾病之一，它在全球的发病率都呈上升趋势，严重影响了中老年人的健康，应充分重视该病的预防。因此，做好冬季保健工作对中老年朋友尤为重要。 吸烟是慢阻肺罪魁祸首 目前，中国40岁以上人群的发病率已上升为8．2%，相当于约有4000万慢阻肺患者。研究证...
阅读全文1)八味沉香散：由黑沉香、肉豆蔻、广酸枣、石灰华、白芸香、川木香、诃子、木棉花丝组成。 本方功能清心开窍、宁心定志、活血舒肝。用来治疗扩散伤热、骚乱热、心绞痛、癫狂症，还有肝区、季胁、乳房等部位疼痛等症。 2)十一味维命散：由八味沉香散加上丁香、野牛心、阿魏组成。 本方功能清心热、宁心隆。用来治疗一切隆病，对维命隆病症最为有效。 3)宁神散：由槟榔、沉香、肉豆蔻、丁香、川木香、广酸枣、阿魏、黑草...
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