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春节期长假 房事事养生六原则
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 16 阅读

春节长假即将来临,七天长假,使得不少两地分居的夫妻有了团圆的机会,俗话说小别胜新婚,性生活是不可缺少的,过年期间如何在性生活的时候既能满足双方的需要,又能起到保健养生的功效呢? 第一卫生不洁性不宜 不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次。这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交完毕,男女方...

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关木通
中草药(G-L) | admin | 2025-05-07 | 15 阅读

《中国药典》:关木通 实际拼音: Guān Mù Tōnɡ 英文名: CAULIS ARISTOLOCHIAE MANSHURIENSIS 别名: 木通马兜铃、东北木通、马木通、万年藤 来源: 本品为马兜铃科植物东北马兜铃 Aristolochia manshuriensis Kom.的干燥藤茎。秋、冬二季采截,除去粗皮,晒干。 性状: 本品呈长圆柱形,稍扭曲,长1~2m,直径...

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佳肴黄花 良药萱草
中医漫话 | admin | 2025-05-21 | 14 阅读

萱草,又名金针菜、黄花菜,为百合科植物,在我国已有二千多年的栽培史,它的花蕾,也就是黄花菜。我国邮电部门曾经于1982年5月发行第二组《药用植物》邮票,附图有是其中的“萱草”。 民间一直流传着一句俗语“黄花菜也都凉了”,形容等得时间太久了。从这句俗语中说明黄花菜是家喻户晓的菜肴。事实上,自古以来它就是一种美食,因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香,爽滑,嫩糯,常与木耳齐名,视为“席上珍品”...

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土家医认为生理病的特点有哪些?
土医 | admin | 2025-05-12 | 14 阅读

(一)三元的生理病理特点 土家医将人体内脏概括为三个部分,即上、中、下三元上元主要包括脑、心、肺,共居上天,统摄人体气血神志,为元之首。 脑,主神,为人体生命活动的统帅。人体的精神、意识、思维为脑所主,与气、血、精三者关系密切。气、血、精旺盛,则脑有所养而精明,人体生命活动就健旺,表现为神清气爽,反应敏捷。气血精亏虚,则脑失所养,则有神昏、神乱、神衰等病理表现,如出现黑脑带等病证。另外,悄志内伤...

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土家医认为三元脏器有哪些?
土医 | admin | 2025-05-09 | 14 阅读

一、上元脏器 上元又称头元,上元脏器包括脑、心、肺,三者共居上天,统摄人体气、血、神志,为三元之首。 脑,居巴骨(颅骨)内,主神。土家医认为,脑是人体生命活动的统帅,主宰着人体的生命活动。脑主神是指人的精神、意识、思维活动皆由脑产生,各种感觉和运动亦由脑所主。脑主神功能的正常发挥,与气、血,精的盛衰关系极为密切。气、血、精充盛,则脑得以充养,脑神精灵,人体生命活动正常,表现为精神振奋,神志清楚,...

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秋季男人吃粗粮不易肥胖
男性保健 | admin | 2025-06-02 | 13 阅读

进入秋季后天气变得凉爽,空气变得干燥,排除的汗液少了,睡眠的时间长了,身体容易储存脂肪,一不注意就会变胖。就这样渐渐的发福,显得不那么美观,而且会引起高血脂等疾病,这对于肥胖的人很危险的。所以在饮食方面可以选择热量少的粗粮,如玉米、红薯、土豆、薏米和豆类。 另外,我们仍需要做好秋季的其他防护工作。 防衰:多饮水多排尿 入秋天气变冷,正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,所以秋季养生离不开“养收”二...

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火疗技术的适应证
火疗常识 | admin | 2025-05-19 | 13 阅读

火疗治疗范围非常广泛,举凡虚寒性疾病、外感风寒湿邪以及跌打损伤导致气血经脉痹阻的疾病都可以采用火疗。火疗可施治于全身除眼、耳、口、鼻、外生殖器、女性乳房等部位以外的头、面、躯干、四肢各部位,对于感冒、咳嗽、哮喘、头痛、失眠、神经衰弱、胃痛、腹痛、泄泻、便秘、胃下垂、阳痿、月经不调、痛经、子宫下垂、盆腔炎、带下病、产后病、落枕、颈椎病、肩周炎、肱骨外上髁炎、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、腰肌劳损、腰椎间盘...

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千金藤
中草药(M-R) | admin | 2025-05-09 | 13 阅读

《全国中草药汇编》:千金藤 实际拼音: Qiān Jīn Ténɡ 别名: 小青藤、铁板膏药 来源: 为防己科千金藤属植物千金藤Stephania japonica (Thunb.)Miers.以根或藤茎入药。春秋均可采收、洗净切片,晒干。 注:雅致千金藤Stephania eleagans Hook. f. et Thoms.分布于四川和西藏,四川称山豆根或小山豆根,西藏地区作千金藤...

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药膳调治慢性前列腺炎
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 12 阅读

生活中不少青壮年、中老年男性为慢性前列腺炎所困扰。其症状是尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待、血尿,早期伴有少许白色液体滴出;在腹部、会阴部或直肠内出现疼痛;各种性功能障碍,如性欲减退、早泄、遗精等。据临床统计资料表明,20岁以上的男性,31%~40%患有慢性前列腺炎。本病属中医“劳淋”、“精浊”、“白浊”等范畴,多因嗜食肥甘,湿热内蕴,流注下焦;或房事不节,肾气虚衰,湿热之邪乘虚而致。 患者除了...

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蔷薇花亦是度夏良药
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 12 阅读

蔷薇花又名刺花、白残花等,为蔷薇科植物多花蔷薇的花朵。落叶小灌木,茎、枝多尖刺,花期5~6月,多生于路旁、田边,我国大部分地区都有生长。蔷薇花性味甘、凉,入脾、肺、大肠经,有清热解暑、止血止痢之功,适用于暑热侵袭、热毒泻痢等。药理研究表明,本品含黄芪甙、挥发油等,对多种细菌有抑制作用。 蔷薇花水煎服可治暑热胸闷、呕吐纳呆。野蔷薇花拌茶水煎服可治疟疾。蔷薇花入药可内服外用,内服多水煎,常用量为3~...

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