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6种家务运动的减肥小技巧
中医减肥 | admin | 2025-05-19 | 3 阅读

对很多美人来说,运动减肥是件很辛苦、很难坚持的减肥方法。不过,房间的日常打扫终归还要做的,所以边打扫房间边运动岂不是两全其美?当然,打扫运动还是有小技巧的,好奇就来看看吧! 扫除瘦身法,必备三战友 1. 口罩。扫地时会让灰尘及尘颟大增,尤其要搭配运动,一定很痛苦,记得准备口罩! 2. 瘦身霜。开始前先涂上能帮助燃烧脂肪的瘦身霜,消耗热量的效果更加倍! 3. 保鲜膜。最显胖的大腿、腹部包一层保...

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