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1、郁芦茶 原料：郁金5g、藜芦3g、花茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：祛风除痰。 用途：风痰目眩头晕、四肢麻木。 2、郁葱茶 原料：郁金5g、葱3g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡饮用，冲饮至味淡。 功能：疏肝通络。 用途：经常尿血。 3、郁蒲茶 原料：郁金5g、蒲黄3g、生地3g、花茶3g。 用法：用300ml开水泡饮，冲饮至味淡。 功能：清热止血，疏...
阅读全文1、酸枣仁茶 原料：酸枣仁59、花茶1g。 用法：用酸枣仁的煎煮液150ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶，以煎煮液代茶饮。 功能：宁心安神，养肝，敛汗；镇静，催眠，镇痛，抗惊厥，降温，降压。 用途：虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗。 2、酸枣参茶 原料：酸枣仁5g、人参2g、茯苓2g、花茶1g。 用法：用酸枣仁、人参、茯苓的煎煮液250ml，冲泡花茶饮用。也可不用茶。 功能：养阴敛汗。 用途：失眠盗...
阅读全文1、香附芎茶 原料：香附5g、川芎3g、花茶3g。 用法：用250ml开水泡饮，冲饮至味淡。 功能：疏肝活血。 用途：肝郁气滞血瘀所致胁肋胀痛刺痛、痛经、闭经、经期头痛；关节痹痛、腰痛。 2、香附薄荷茶 原料：香附5g、薄荷3g、花茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏通气机，芳香化浊。 用途：肝气不舒伴苔腻。 3、延胡索茶 原料：延胡索10g、花茶3g。 用法：用3...
阅读全文自然界有春生、夏长、秋收、冬藏的季节特点。人类作为万物之灵，就应该顺应不同的节气，调整自己，该宣发的时候宣发，该收敛的时候收敛，做到与天地相应，这就是顺时养生。“夏气之应，养长之道；秋气之应，养收之道”。经过天气炎热的夏季，进入秋季之后，天气迅速由炎热转为干燥，人体也到了“夏秋之交”的分水岭。这个时节该如何养生？饮食及生活习惯，大家该怎样去调整，才能防止疾病的趁虚而入？专家介绍，夏秋养生要十...
阅读全文1、柴风茶 原料：柴胡5g、防风3g、陈皮2g、白芍2g、甘草3g、绿茶3g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏风解表，疏肝解肌。4用途：外感风寒、发热恶寒、头痛身痛。 2、柴胡赤芍茶 原料：柴胡5g、赤芍3g、枳壳2g、香附2g、甘草3g、花茶3g。 用法：用350ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏肝理气，祛瘀止痛。 用途：肝气左胁痛。 3、柴胡清肝茶 原料：柴...
阅读全文1、夜交藤茶 原料：夜交藤5g、花茶1g。 用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可不加茶。 功能：养心安神，祛风通络。 用途：失眠多梦；劳伤；血虚身痛；痈疽；瘰疬。 2、柏子仁茶 原料：柏子仁5g、花茶1g。 用法：用柏子仁的煎煮液200ml茶。可去茶。 功能：养心安神，润肠通便。 用途：心血不足之失眠、盗汗、遗精、便秘。 3、柏子养心茶 原料：柏子仁5g、枸杞3g、当归28、石菖蒲2...
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