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春节长假即将来临，七天长假，使得不少两地分居的夫妻有了团圆的机会，俗话说小别胜新婚，性生活是不可缺少的，过年期间如何在性生活的时候既能满足双方的需要，又能起到保健养生的功效呢? 第一卫生不洁性不宜 不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外，还要注意经常用温水清洁外生殖器，每次性生活前后，要各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎，龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交完毕，男女方...
阅读全文庄子云：“虚室生白，吉祥止止。”意思是说，留有空隙的房间才显得宽敞明亮，明媚和煦的阳光洒进来，整个房间窗明几净，一派吉祥如意。其实，这说的是“留白”的道理。留白，是艺术创作中常用的一种手法。人们在作画时，要避免画面太满，给人压抑感，所以要留出合适的空白，使整幅作品空间感和层次感更突出，营造出空灵悠远、韵味无穷的意境。练书法的人也懂得，落笔之前要留好天地，天地宽远才能挥洒自如。 古人云“水满则...
阅读全文【概述】 性高潮缺乏，又称性高潮障碍，是指虽有性欲要求，但性交时达不到高潮，没有性快感，这种情况以女性为多见。引起性高潮缺乏的原因多种多样，有些因丈夫患早泄或性技巧有问题，不能激发妻子性高潮的到来；有些因对性生活缺乏正确的认识，认为性高潮这种完全失控的情景是可耻的；或因害怕怀孕；或因夫妻感情不好；或因性交环境不好(如与父母子女同住一室)等，怕被他人发现，人为抑制性高潮的到来。而有些人虽然没有其他原...
阅读全文老年养生的内容比较多，特别是精神养生，多了老年人记不住，养生专家对此提出“一二三四五”，即五个内容，一看就能记住，且易做到。 一个中心 即以健康为中心。特别是退休以后，应该把健康放在第一位，其他都是次要的。如果退休后还兼职工作，另谋职业，也应当把身体健康放在首位，有了这个“中心”，才能防患于未然，不至于疾病缠身，才去匆忙看病。 两个基本点 一个是对花钱要潇洒一点，一个是对琐事糊涂一点。凡有利于身...
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