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神欢体自轻
医药诗词 | admin | 2025-05-07 | 11 阅读

俯饮一杯酒,仰聆金玉章。 神欢体自轻,意欲凌风翔。 ——唐·韦应物 诗词赏析 这首诗是韦应物在公元789年担任苏州刺史时,宴请被贬往饶州的好友顾况时的即席之作,全诗共写了20句。可贵的是,作为苏州民众的父母官,韦应物在饮酒时也没有忘记自己的职责,用“自惭居处崇,未睹斯民康”的诗句表达了自己对百姓没有得到安康生活环境而深感愧疚的沉重心情。白居易很欣赏他的这首诗,公元825年,当白出任苏州刺史时,就...

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处世能力与健康长寿
老年健身 | admin | 2025-06-02 | 7 阅读

在现实生活中,凡事应在紧急中保持一分悠闲,而悠闲中再保持一分紧急,此番话实质上就是一个如何保持心理平衡,从而抵达精神健康境地的话题。对身心健康提出的新概念是:人的健康应包括机体和精神的健康状况。机体的健康 状况为五快:食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快;精神的健 康状况为三良好:良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系。其中,良好的处世能力——“处世能沉浮自如,具有控制能力和自我控制能力,适...

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小儿肾状态要从生长发育看
中医育儿 | admin | 2025-05-15 | 5 阅读

《幼科发挥》有云:“诸虚不足,胎禀怯弱者,皆肾之本脏病也。”意思是说各种虚证、禀赋不足的病证都责之于肾。肾藏精,主生长发育。在孩子的生长过程中,肾精的充盛与否起到决定性的作用。 尿床 肾气不足 小儿尿床并不稀奇,正常情况下,小儿1岁后白天已渐渐能控制小便,随着小儿经脉渐盛,气血渐充,脏腑渐实,排尿的控制与表达能力逐步完善。若3岁以后,小儿还不能在熟睡时自主控制排尿,就是遗尿症,就是俗称的“尿床”...

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