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墨旱莲的养生介绍
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 9 阅读

墨旱莲,又名旱莲草,因为搓揉它的茎叶时,可见黑色的汁液流出,所以称为“墨旱莲”,为菊科一年生草本植物鳢肠(金陵草)的带花全草,以色绿、无杂质者为佳。中医认为,墨旱莲性味甘,酸、寒、入肾、肝经,有养肝益肾、凉血止血之功,适用于肝肾阴虚所致的头目昏眩、牙齿松动、须发早白及阴虚血热所致的各种出血症等。下面介绍一些关于墨旱莲的养生方法。 二草汁蜜饮:鲜旱莲草,鲜车前草、蜂蜜各适量。将二草洗净、榨汁、纳入...

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