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“齿者，肾之标，骨之本也。”叶天士在《温热论》中也明确地说：“齿为肾之余，龈为胃之络。” 牙齿是人体最重要的器官之一，也是人体健康的重要标志。 肾精能够生髓，而髓能养骨，故肾精充盛则骨髓生化有源，骨髓充足则骨骼得养，从而坚劲有力、耐久立而强劳作，牙齿也就坚固不易脱落。正因为牙齿、骨骼与肾有着密切的关系，所以无论是在生理上还是治疗上，都应重视养肾。如果肾精不足，骨髓空虚，骨骼失养，在小儿可见发育迟缓...
阅读全文老传统月子里有很多讲究，如不让洗澡、吃水果等生冷食品、不能刷牙等，这些合理吗？ 老一辈人总是说坐月子期间不能洗头、洗澡，实际上这种认识较片面。 坐月子期间阴道分泌物较多，每天用温开水清洗外阴部、勤换纸垫可保持会阴部清洁和干燥，减少感染的发生。产后由于气血亏虚，导致抵抗力下降，易于感受外邪，因此洗头应用温水，并要及时吹干。产后一周可以洗澡、洗头，但必须擦浴，不可盆浴，以免洗澡水灌入生殖道而引起...
阅读全文一、耳的气功保健 耳为听觉器官。中医认为，耳的功能靠精、髓、气、血的充养，尤赖肾气的和调。耳与脏腑经络均有密切联系，故耳廓有全身脏器及肢体的反应点，而耳病的治疗，需要全身机能的改善。耳功除对耳病有防治作用外，还能增强其他脏腑的功能。耳功在极虚静的气功态下练习，方合法度。 1、龟咽健肾 思想先静下来，口微闭，以舌在上下牙列外徐徐搅动，待唾液满口后，使所吸之气下行归根（气海穴），在吸气时如忍大便状引真...
阅读全文大家有没有发现一个奇怪的现象，现在医学水平在提高，可不治之症却越来越多？现在很多医生看病是有条件的，怎样做能带来更多收益，怎样做能提高声誉，唯独不会考虑怎么做适合患者。医生的本质在退化，心思不纯了，有良心的越来越少，还怎么治好病？ 曾经有一位患者，因为牙齿松动、牙龈萎缩而求医。他捂着半边脸，痛苦地说牙疼得厉害，牙龈又红又肿。检查后发现，他的牙缝经常出血，嘴唇干裂，口臭也很严重。 问他之前是否看过...
阅读全文一颗牙齿，从婴儿时期咿呀学语到年迈体弱咀嚼食物，人的一生都离不开这个重要的伴侣。平时生活中，人们会通过牙齿来咀嚼食物，摄取身体所需要的营养；交际时，会露出洁白的牙齿展示自信和喜悦；生气时，则通过咬牙切齿来表达情绪。但是，人们往往只会在被牙疼折磨得疼痛不堪时，才会想到照顾它们。 世界卫生组织制订的口腔健康金标准为：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔健康不单纯是牙齿本身的问题...
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