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土家医认为女科预防与保健有哪些?
土医 | admin | 2025-05-07 | 11 阅读

由于女人有经、孕、产、乳等生理特点,就特别注重经期、孕期、产褥期、哺乳期及绝经前后期的卫生,从而达到预防和减少疾病的发生,保护女人健康的目的。 (一)经期卫生 女人经期玉门大开,儿道畅通,寒、火、湿最易侵犯,所以应注意保持外阴清洁。不宜过度劳作,抵御外邪,不渗水、食饮有节,调和情志,忌交合。土家医对此期的保健总结有语日:“女人来红经期到,身体莫在水里泡;要干净莫邋遢,节制饮食防饥饱;多欢笑、少近...

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