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四时变化对人体有哪些影响
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 10 阅读

自然界四时气候变化对生物和人体的影响是非常大的,而且是多方面的。 (1)四时与情志 人的情绪变化是与四时变化密切相关的,所以《素问》有“四气调神”之论。《黄帝内经直解》指出:“四气调神者,随着舂夏秋冬四时之气,调肝心脾肺肾五脏之神志也。”这就明确告诉人们,调摄精神,要遵照自然界生长收藏的变化规律,才能达到阴阳的相对平衡。 (2)四时与气血 《素问·八正神明论》指出:天温日明,则人血津液而卫气浮,...

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