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火疗术之-补肾壮阳
火疗养生 | admin | 2025-05-02 | 25 阅读

导致肾虚因素的几方面: a、竞争残酷压力过大,现代文明带来的困惑,便多数人承受巨大身心压力,精力衰退,出现失眠神经衰弱等肾虚症状。b、生活无节:吸烟、饮酒、作息无规律、过度疲劳、损伤肾脏致肾虚。c、纵情色欲:不良习惯,性生活过频等直接损伤人体肾精造成肾虚。d、现代污染:环境、空气、食品(激素样物质)污染。e、滥用药物f、肾精自衰:自然规律。g、邪毒犯肾h、他病及肾。 火疗针对补肾壮阳的方法:采用补...

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戒断综合征电针疗法
电针 | admin | 2025-05-24 | 17 阅读

麻醉品(包括毒品、药物)和烟、酒都对人体产生毒性作用,戒断时又会产生戒断反应,即戒断综合征。 精神病学已将其归为由成瘾物质而引起的精神病。精神病属中医娴狂”范畴,搁狂分别以阴阳区分癫狂的属性。从临床表现症状来看,戒断综合征属于载病,其病机可归结为烟草酒精邪毒从鼻咽而入,侵犯太阴,损伤心脾,气滞津聚,结而成痰,痰气上逆,上犯于脑,搏阳于奇恒之府,扰乱神明。 戒断综合征电针疗法一 取穴&nbsp 迎香...

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春季预防脑血管疾病四攻略
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 17 阅读

古诗云,“草树知春不久归,百般红紫斗芳菲”。万物复苏,百花盛开,春季开启了由冬寒向夏热的过渡期。这一过渡季节乍暖还寒,虽是“百草发芽”,亦会“百病发作”,其中最为凶险的当属脑血管疾病。因此,春季防病必须被人们提上重要日程。那么,在这样一个充满生机的时节,如何才能有效防范脑血管病?有什么具体方法应对呢? 通俗地解释说,初春正值春寒料峭之时,季节交替,气温不稳,气压变化较大,气候也比较干燥,正是脑血...

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拔罐的操作方法
拔罐基础 | admin | 2025-05-29 | 16 阅读

以下以拔火罐为例,介绍拔罐操作方法。 1)仔细检查病人,明确临床诊断,根根病情决定拔罐方法(有禁忌证情况忌用)。 2)术前患者必须息半小时,以消除疲劳和紧张,饭后半小时后或饥饿等均不宜施术。在施术前半小时内禁止吸烟、喝酒,以免发生晕罐。对患者说明施水过程,解除其恐惧心瑰,培强其治疗信心。 3)检查应用的药品、器材是否齐备堪用,并一一擦净,按次序排列好。检查拔罐的部位和患者体位是否合适。检查罐口是...

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每周坚持慢跑1小时平均寿命可增加6年
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 16 阅读

丹麦一项心血管长期研究结果显示,慢跑能够延年益寿,每周慢跑一小时以上者比不跑步的人平均寿命长大约6年。这项“哥本哈根市心脏研究”始于1976年,19329人参与研究,年龄从20岁至79岁。研究人员检查参与者的胆固醇、血压、血糖水平和身高体重指数(BMI),询问他们的吸烟饮酒习惯、教育背景、收入水平等情况。研究人员发现,1116名男性和762名女性经常慢跑。研究人员询问他们每周跑步时间和速度,分为慢...

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“三高”男人的饮食营养指导
男性保健 | admin | 2025-06-05 | 15 阅读

中年男人既是社会的中坚又是家庭的支柱,可中年男人也处在“病机四伏”的年龄段,各种生理机能开始减退,大体上每增长一岁,减退1%,免疫功能和内分泌功能逐渐下降,心、肺、肾等内脏器官功能也在不知不觉地减弱,再加上工作繁忙、压力大、活动少等多种因素,使现代中年男人多受高血压、高血脂、高血糖这“ 三高症 ”的困扰。 高血压:注意饮食禁忌 高血压的发生是很多因素共同决定的,不是单一原因引起的。大量调查结果表明...

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保健养生八句话
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 15 阅读

养生是保护生命、延年益寿。我国中医学十分重视预防保健,下面有关于养生的八句话想跟大家分享一下。1个水果 每天要吃一个以上的新鲜水果。香蕉含有大量的钾,每100克香蕉含钾472毫克,并含有丰富的维生素,可软化血管,预防动脉硬化,润肠通便。山楂是水果中维生素C含量最高的,每100克含120毫克维生素C,还含有黄酮类物质,具有降低血清胆固醇,保护心脏和降低血压的作用。我不管走到哪里,身上都会带着红枣。大...

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中年人的养生之道
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 15 阅读

《中年》 郑 谷 漠漠秦云淡淡天,新年景象入中年。 情多最恨花无语,愁破方知酒有权。 苔色满墙寻故第,雨声一夜忆春田。 衰迟自喜添诗学,更把前题改数联。 此诗的意思是,云烟密布的秦地长安,当前正是淡淡的高天,随着这新年景象的到来,我也进入了中年。多情的我最恨的是花儿不会说话,欲要破除愁闷时,方才知道美酒最有发言权。寻找故第,只见苔色满墙,斑驳难认,连夜的雨声,又触发起我忆念家乡的农田。我自欣喜衰...

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“定心丸” 的传说与功效
中医漫话 | admin | 2025-05-27 | 15 阅读

“定心丸”是广泛使用的一句民间俗语,据《现代汉语词典》的释义是“比喻能使思想、情绪安定下来的言论或行动。”而另有释义是:比喻能安定放心的事物,又说是:虚拟可以使人心神安定的药物。 就此而言,“定心丸”是“安定人思想、情绪的言论或行动”;是“能使人安定放心的事物”;是“虚拟可以使人心神安定的药物”。如此说来,“定心丸”是虚拟的东西,那末,世上有否“定心丸”呢?答曰:有的。 据丽水民间传说,《后异射...

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过敏性皮炎防与治 衣食住行要注意
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 15 阅读

艳阳高照、草长莺飞,如此一片生机盎然的景象,却苦了对花粉和日光过敏的人群,周身瘙痒,搭配身上冒起的红疙瘩,着实让人叫苦不迭。还有的人甚至换上新买的化妆品没多久,脸就红肿起来;而有的人享受了鱼虾芒果等美食后,身上同样会出现大片风疙瘩。这些过敏性皮炎带来的困扰,让皮肤易过敏患者长期苦不堪言。如何让皮肤敏感人群安稳度过一个没有皮肤过敏困扰的夏天,专家说,过敏性皮炎是一种比较常见的皮肤疾病,主要是指...

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