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中秋节即将来临,过节吃月饼作为传统习惯已经有几千年历史了,象征着家人团聚,祥和团圆。月饼虽然美味可口,但如果食用不当,也会影响健康。吃月饼应注意以下几点: 月饼好吃要适量 月饼虽好吃,但不能贪吃。因为月饼中含有较多的油脂、蔗糖,热量非常高。吃太多的月饼会加重脾胃负担,引起食欲不振、腹泻等症状。所以,月饼不能当饭吃,一定不要过量。 月饼伴侣很重要 由于月饼是高糖食品,升糖指数高,如果和升糖指数也很...
阅读全文胆结石,包括胆囊结石和胆管结石。在中医古籍中多属“胁痛”“黄疸”等疾病范畴,是指胆道系统内有结石而言。首次提及与胆结石相关的论述是明?李时珍所著的《本草纲目》:“诸兽皆有黄,人之病黄者亦然。因其病在心及肝胆之间,凝结成黄,故还能治心及肝胆之病。”本病平时大多无症状,部分患者仅表现为一般的消化不良症状。 中医认为胆结石与内伤七情尤其是肝气郁结、饮食不节(洁)、感受外邪等因素密切相关。如肝气郁结...
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