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对于很多家庭来说，男人就是家里的顶梁柱，男人的健康等于家庭的财富。但是，往往在看似健康的外表下却忍耐着不少病痛。头顶生活压力，肩扛家庭事业，越来越多的男性在加班、熬夜、应酬中，与疾病邂逅。专家在对一万多名男性的体检结果分析后发现，以下健康问题已经成了男性通往健康之路的常见绊脚石。 高糖饮食肝受罪 市民陈先生怎么也不会想到，自己平时不怎么吃肉，也不怎么喝酒，却在体检的时候被查出了脂肪肝。原来自己平...
阅读全文中医学历来重视疾病的预防，《素问·四气调神大论》中提出：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之,譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”，就生动地指出了治未病的重要意义，而中医药“简便验廉”的特色优势在预防、保健、养生、康复等方面有着独特魅力和作用。日常看似简单的梳头、佩戴香囊、药膳，蕴含深奥的中医养生哲理，是老少皆宜的防病养生好方法。 日梳三遍百病除...
阅读全文脱发是人生一大憾事，饮食男女，即使生活上很随意的人，对自己日益稀少的头发还是很在意的。一位朋友虽然自嘲“绝顶聪明”，但还是把头上仅存的一圈头发留得长长的，然后盘了几个圈盖住头顶，给自己找回点面子。 脱发如此普遍，大约每4个成年男士就有1位脱发患者，而女士发病率仅为男性的1/4。男性脱发多在头顶，女性脱发多较弥散。男性脱发多为大片，女性脱发多见斑秃。男性脱发和雄激素关系较大，女性脱发和神经、内分泌...
阅读全文自古以来，梳头作为保健方法之一，为历代养生学家推崇。孙思邈善养生，坚持“发宜常梳”，年过一百依然身强体壮，精神硬朗；慈禧太后每天起床第一件事，就是让太监为她梳头按摩，据说花甲之年，秀发仍浓黑稠密。《养生论》中有“春三月，每朝梳头一二百下”之说。《黄帝内经》也有“一日三篦，发须稠密”之名言。在《养生方》中说到梳头，还浓墨重彩地描述了“发不落而生”和“头不白”的神奇效果。现代人头发早白、脱发现象日趋严...
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