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一本实用的刮痧必备手册
刮痧文化 | admin | 2025-05-21 | 17 阅读

现在有关刮痧的书籍很多,但由中国中医科学院针灸研究所副所长杨金生等学者主编的《中国标准刮痧》一书格外显眼,因为此书不仅通俗详尽,而且标准实用,其内容是根据作者多年的临床实践和心得积累而来,作者是从事针灸、刮痧的临床工作者,这是此书最可贵之处。刮痧作为中医较具特色的疗法,以其自然、方便、绿色低毒副作用的优点备受欢迎,但施用刮痧还是要讲求正确的方法,这是目前养生保健中易为忽视的一个问题。比如如果刮痧力...

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按摩养生的发展史
推拿基础 | admin | 2025-05-17 | 17 阅读

1.按摩的最早起源 按摩在我国已经有近两千年的历史,我国最早运用按摩的时代可追溯到原始社会,我们的祖先在生活和劳动中,身体常会因受到外伤而出现疼痛,人类会很自然的用手或木棒按摩或轻叩受损部位,达到消肿止痛的效果。在这种经验的积累下,我们的祖先把本能性的抚摸或按摩演变成了系统的治疗和养生方法。 2.按摩的初发展 但按摩作为一门技能,初在商代有文字记载。证据可从商代殷墟出土的甲骨文中找到。在甲骨文卜...

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黄帝与《黄帝内经》
名家名著 | admin | 2025-05-28 | 16 阅读

黄帝,中华民族的象征。上古的时候,黄帝率领他的部落统一了全国,中华文明从此发源,黄帝也成为中华民族的远祖。黄帝不仅长于征战,而且颇懂医术,在闲暇的时候,经常与岐伯、雷公等臣子讨论医学问题,传说《黄帝内经》为黄帝所著。 《黄帝内经》简称为《内经》,《素问》和《灵枢》是它的两部分,其成书年代大约在战国至西汉的五百年间。从内容上看,该书是战国至秦汉医家将以前历代口耳相传的医学经验进行收集整理汇聚而成的,...

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正确自制中药养生酒
药酒制作 | admin | 2025-05-22 | 15 阅读

春节档喜剧《疯狂外星人》热映,其中外星人来到地球,被人灌醉扔到酒坛里并加上人参后,并说:“此酒大补,定能卖出高价。”虽然电影中这一段剧情喜剧成分居多,但也反映出国人喜欢泡药酒、喝药酒的习惯。 从酿酒、饮酒到赏酒、论酒,酒已渗透到我们古人生活的各个方面,并逐步形成了自身独特的酒文化。酒与医素有不解缘,繁体“医”字从“酉”,“酉”者“酒”也。这大概是因为先祖们无意中食用了发酵后的瓜果汁,发现了它...

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中药的起源
中医漫话 | admin | 2025-05-18 | 14 阅读

中药和整个医药体系一样,也是随着生产的逐步发展而产生的。我国占代的许多典籍中都有“神农尝百草”的传说。《淮南子》载:“神农尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就,一日而遇七十毒”,说明了先民在生产实践中创造医药的过程。对于“神农”,不能把他看作一个具体的人,而应把他当作原始社会农业经济时期劳动人民的代表。 大约五六十万年以前,我们的祖先中国猿人(蓝田猿人→北京猿人→山顶洞人),已经生活在这块土地...

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推拿按摩起源
推拿文化 | admin | 2025-05-13 | 14 阅读

古老的推拿、针灸术起源于中国,人们受伤后,本能地用手去抚摸伤痛处,疼痛得到缓解,由此便逐渐产生了推拿疗法,可以讲人类在诞生的时候,推拿就随之而产生,是我们身体自发的一种本能的自我治疗的方法,是人类最早最原始的理疗手段。通过按压、揉摩、针刺和灸法,刺激人体的经络穴位,调整机体的功能状态,以达到治病的目的。由于其神奇疗效,它已经和中医药、针灸等一起被称为中华民族的第五大发明。 早在远古时期,中国就有推...

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品鉴李唐《村医图》
中医漫话 | admin | 2025-05-23 | 13 阅读

执药膏带药箱的徒弟(《村医图》局部图) 南宋偏安一域,亘时1127年至1279年,约150年有余。彼时金兵外侵,战争频仍,朝廷苟且偷安。不少文臣武将,爱国志士,不惜生命,奋起与之抗争,如岳飞、文天祥、辛弃疾、李清照、陆游等都名鉴千古,令人敬仰。画家李唐是一位爱国的画家,所绘《晋文公复国图》《采薇图》《村医图》都蕴含着爱国、爱民的情怀,值得我们深入阅读赏析。 李唐(1066~1150年),北宋...

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壮医学药物知识的积累
壮医 | admin | 2025-05-13 | 13 阅读

壮族先民聚居地区位于亚热带,气候潮湿多雨,溪流河往,高山峻岭,地形复杂,草木繁茂,为各种动植物的生长繁衍提供了有利条件,是个天然的大药库。据1994年调査统计,广西境内的植物、动物、矿物药资源达4623多种;药物资源基源总数雄居全国之首。 在壮族先民的早期医疗活动中,药物知识的积累是一个重要的方曲。《山海经》一书成书于春秋战国时期,是我国最早记录有医药的古籍。据郝懿行的《山海经笺疏》统计,其记载...

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从《易经》“三易”谈中医继承发扬
中医漫话 | admin | 2025-05-13 | 13 阅读

中医“道”的形成与中华民族传统文化、人文思想一脉相承、息息相关,是历代中医必须学习掌握的内容。 传承中医的过程中,努力正本清源并尽量原汁原味地加以继承,是中医保持生命力及发挥疗效的重要组成部分。 中医的发展史闪耀着自省、外引、创新、完善的光芒,当下中医要扩大影响,走向世界,必须在继承的基础上加以创新、发扬。 《易经》即《周易》,传说其历经伏羲、文王、孔子之著,成书于先秦的文化轴心时代。《易经》是...

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《白鹿原》中的医学问题
中医漫话 | admin | 2025-05-11 | 13 阅读

长篇小说《白鹿原》中用了大量篇幅描写书中人物的生老病死,涉及许多医学问题,现就其中有医学价值的内容略作讨论。 关于新生儿破伤风 小说第六章简单交代白嘉轩母亲产10保4,死亡的6个新生儿均死于“四六风”,然后又简单交代了白嘉轩妻子仙草在第2个儿子与第3个儿子之间有3男1女均死于“四六风”,接着详细描写了他的三儿子牛犊(白孝义)出生后同样得了“四六风”,白嘉轩母亲白赵氏用老辈人传下来的办法治疗的过程...

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