搜索 "冬季腊梅养生法" 的结果

找到 1 条相关结果

冬季腊梅养生法
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 13 阅读

腊梅花性凉,味甘,微苦,具有解暑生津、顺气止咳、解毒生肌等功效。可用于热病烦渴、胸闷、咳嗽、烫火伤等症。寒冬腊月采摘腊梅花蕾,晒干或烘干均可。腊梅花作菜配料,梅香扑鼻。下面介绍几款腊梅食疗的制作方法。 腊梅火腿粥 用腊梅花25朵,熟火腿肉50克,冬笋、水发香菇、青豆、麻油各25克,胡椒粉2克,葱花10克,生姜末5克,鲜汤1500克,糯米100克;先将鲜腊梅花洗净,开水烫一下捞出,过凉水,沥去水。...

阅读全文