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霜降过后的六个中医养生智慧
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 14 阅读

霜降节气的到来告诉我们,深秋已到,在此时节怎样养生保健,让自己能够健康快乐地工作生活?针对这些问题,中医学蕴含着丰富的养生保健智慧,秋季以收为主,大自然中阳气渐降,阴气渐升,温度、湿度变化急剧,故中医特别在意“秋养”。千百年来的实践充分证明,秋季尤其是深秋季节,谨遵“秋养”古训,就能极大减少秋冬季传染病的发生。 深秋之季怎么养?下面为您介绍六个养生智慧。 智慧一:防秋燥 霜降过后,大部分地...

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寒冬节气已冬至,预防常见传染病9措施
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 9 阅读

冬季传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、手足口病、流行性脑脊髓膜炎简称流脑等,大多数冬季传染病通过空气飞沫或接触传播。 1、水痘 水痘是由水痘病毒引起的呼吸道传染病。水痘传染性很强,多发生于冬春季。从病人发病日起到皮疹全部干燥结痴,都有传染性。病初,主要经飞沫传染。皮肤疤疹破溃后,可经衣物、用具等传染。患了水痘没有特殊的治疗方法,只需请家长注意隔离,不要带患儿去公共场所...

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