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冬季“上火”选药有讲究
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 10 阅读

每到冬季,气候寒冷,空气干燥,供暖后人们长时间待在室内,致使不少人出现鼻腔、咽喉发干等上火症状,冬季人们又喜欢进食牛羊肉御寒,这些食物本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料,可谓是“热上加热”,人们食用后体内容易积热,造成上火。那么消除冬季上火应该如何选药呢? 1.去火用药先辨虚实 中医所说的“上火”泛指各种炎症,特别是头面部的炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、咽喉部等。虽然都是上火,但是有虚实之分。...

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