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按摩三阴交 防治腹泻
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 15 阅读

一想到腹泻,大多数人就想起一天好几次冲进厕所的情景,还有的腹泻患者总是一吃完饭就跑厕所,尤其是在外面吃饭,一回家就赶紧去厕所。情况加剧时,胃口不好,有时还恶心、口臭。其实,一般人一天大便1~2次属于正常,超过3次就算是拉肚子了。如果每天大便都在3次以上,连续2个月就属于慢性腹泻了。但是慢性腹泻中约有一半的患者是找不到原因的,现代医学称为功能性慢性腹泻,还有情绪性腹泻、肠道易激惹综合征等。就拿肠道...

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按摩九穴防秋燥
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 13 阅读

初秋暑气未消,秋阳余炎,气温仍然较高,但秋季昼热夜凉,天气干燥,“燥邪”就成了秋天的主要致病因素,燥邪引起的疾病被称为“秋燥”。秋燥的表现主要有三种,即干、热、咳。干:“燥胜则干”,燥邪容易伤人津液,出现组织器官缺水,表现为皮肤干燥、皱纹增多、口唇干裂、口干咽燥、声音嘶哑、毛发干燥,甚至脱落、口渴便秘等等。热:初秋夏季余热未尽,如果久晴无雨,最容易出现燥与热混合致病,表现为咽喉肿痛、皮肤疖肿、牙龈...

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电针治疗四肢骨科手术后疼痛
针灸临床 | admin | 2025-05-29 | 13 阅读

手术后疼痛是一种复杂的生理反应。由于骨科手术创伤大,术后疼痛厉害,疼痛刺激使体内释放内源性物质作用于心肌和血管平滑肌,使心肌耗氧量及外周阻力增加,导致血压升高,心率加快,影响饮食和睡眠。手术创伤引起气血不通,经络受阻,而出现伤口疼痛。内麻点靠近足太阴脾经,“脾主肌肉、四肢”,实践证明针刺内麻点具有活血化瘀、疏通经络的作用,经络、气血畅通,使用电针刺激内麻可以达到四肢手术后镇痛的作用,有利于伤口愈合...

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常见的养生保健穴位
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 13 阅读

在《内经》的《素问·五常政大论》中有这样一段话:“夫经络以通,血气以从,复其不足,与众齐同,养之和之,……其形乃彰,生气以长”,讲的是经络畅通与养生保健和疾病治疗的密切关系。 经络是人体经脉和络脉的总称,其遍布人体,纵横交错,把人体的皮肤肌肉、四肢百骸及五脏六腑全部井然有序地互相联系起来。经络最主要的构成是连接体表和脏腑的12条主经,以及贯通背部、腹部的督脉和任脉,即人们常说的 14 经脉。每条...

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产后腹痛的拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-17 | 12 阅读

产妇在分娩后由于子宫收缩而引起的腹痛叫做产后腹痛。临床症状是产后1~2天出现腹痛,3~4天自行消失。重症患者持续时间较长,哺乳时腹痛明显,同时子宫变硬,恶露增加。一般分为血虚、血瘀2型。 一、血虚 (一)症状 产后小腹隐隐作痛,喜按喜揉,恶露量较少,舌淡质稀。头晕眼花,自觉时有心跳加快,容易受惊,大便秘结。 (二)治法 (1)选穴 脾俞、关元、中极、足三里、三阴交。 (2)定位 脾俞:在背部,当第...

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小儿遗尿的拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-13 | 12 阅读

遗尿,俗称“尿床”,是指3岁以上的小儿睡眠中小便自遗、醒后才知的一种病证。3岁以下的小儿大脑未发育完全,正常的排尿习惯尚未养成,尿床不属病态,而年长小儿因贪玩、过度疲劳、睡前多饮等偶然尿床者不属病态。现代医学认为,本病因大脑皮层、皮层下中枢功能失调而引起。一般分为先天不足、肺脾亏虚和下部湿热2型。 一、先天不足、肺脾亏虚 (一)症状 面色淡白,精神差,反应迟钝,白天小便也多,疲劳后尿床加重,重者四...

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子午流注针常用穴位之足少阴肾经
子午流注针 | admin | 2025-05-27 | 11 阅读

井穴——涌泉( Yongquan) 【定位】在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 【主治】头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥。 【刺法】直刺0.5一0.8寸。 荥穴——然谷(Rangu) 【定位】在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。 【主治】月经不调,阴挺,阴痒,白浊,遗精,...

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带下的拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-24 | 11 阅读

白带是指正常妇女阴道内流出的少量白色无味的分泌物。若在经期、排卵期或妊娠期白带增多,是妇女正常的生理现象。如果妇女阴道分泌物增多,且连绵不断,色黄、色红、带血,或黏稠如脓,或清稀如水,气味腥臭,就是带下病证。带下病患者常伴有心烦、口于、头晕、腰酸痛、小腹有下坠、肿痛感、阴部瘙痒、小便少,颜色黄,全身乏力等症状。一般分为脾肾虚弱和湿毒下注2型。    一、脾肾虚弱 (一)症状 带下量多,色白或淡黄,...

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能美容养颜的四个穴位
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

其实美容并没有这么复杂,只需要了解身体的四个穴位,美丽就会随之而来。 足三里 足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了,为什么这么说?足三里属于胃经,是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本,吃到肚子里的食物和水,都要经过脾胃运化出营养,然后供应全身。脾胃在身体里的作用,就好像是食品加工厂,食品加工厂工作不正常,食物供应不足,身体就会忍饥挨饿,进而容颜憔悴、面色无华。人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾...

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产后腹痛的拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-19 | 11 阅读

产妇在分娩后由于子宫收缩而引起的腹痛叫做产后腹痛。临床症状是产后1~2天出现腹痛,3~4天自行消失。重症患者持续时间较长,哺乳时腹痛明显,同时子宫变硬,恶露增加。一般分为血虚、血瘀2型。 一、血虚 (一)症状 产后小腹隐隐作痛,喜按喜揉,恶露量较少,舌淡质稀。头晕眼花,自觉时有心跳加快,容易受惊,大便秘结。 (二)治法 (1)选穴 脾俞、关元、中极、足三里、三阴交。 (2)定位 脾俞:在背部,当第...

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