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曹庭栋，清代文学家，也是一个养生家。生于清康熙三十八年十一月二十五日（公元1700年1月3日）；卒于乾隆五十年（公元1785年），享年85岁。还有一种说法，认为曹庭栋活了90多岁。他的名“庭栋”，有的文献又写作“廷栋”。小名辛曾，字楷入，号六圃，又号慈山居士，嘉善（今属浙江省）人。曹庭栋生活于康熙、雍正、乾隆三朝，正值清朝鼎盛时期。他家境殷实，家世文学。成长在这样的环境下，加上他自幼聪颖好学，博览...
阅读全文拔火罐既是中医临床常用的治疗方法，也是养生保健的方法；既在医院里为医生所用，也进入了寻常百姓家，受到世界上越来越多国家、地区的欢迎。这是中医药发展的标志，也对中医药的发展提出了新的要求。在这种情况下，怎样使罐疗更好、更快发展？中国工程院院士、国医大师石学敏教授，介绍了关于罐疗的历史发展、在治疗已病未病上的作用、目前存在的问题及解决方案。 罐疗历史悠久 罐疗是中医常用的疗法之一，历史悠久。我们的祖先...
阅读全文《易经》代表了中华优秀传统文化的核心精神。易经养生内容流存至今，尽管语言由于年代久远难免深奥难懂，但其思想、方法至今仍有很高实用价值，中医养生遵奉“阴阳中和”的思想就来源于《易经》。千万年来，中国人独特的养生学依托国学精粹，融入百姓日常生活，以风俗习惯、礼仪规范等形式彰显中华民族健康生活方式。 易经养生的一源四支 中华文化的结构可概括为“一源三流两支五经”。“一源”为易，“三流”为儒家、道...
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