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中医对疲劳的认识
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 19 阅读

  《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富,使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳,但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害,涉及五脏六腑,主要为脾、肝、肾,首当推脾。疲劳属于中医学的"虚劳"范畴。 疲劳是机体在一定环境条件下,由于过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑力劳动而引起的作业效率明显的暂时降低的一种生理现象,主观上一般伴有疲倦感,甚至筋疲力尽的感觉。但主...

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甘草的传说
医药典故 | admin | 2025-05-28 | 15 阅读

明朝末年。有个七十多岁的老头名叫刘兴邦,一天傍晚,他在自家门前纳凉。这时,他的一位近邻,十七岁的李二苟走他身边过时,看了看他的脸色。惊道:“哎呀!大伯,您患重病啦,得赶快治啊!” 刘兴邦听了,很不痛快。他想:你一个毛孩子,不过在外地学了两年中药学徒,难道比我这个当了六十年药铺掌柜还强?因此,他冷冷回答说:“谢谢你的一番好意,我吃得下,睡得香,身体很好。”李二苟见邻居不理睬自己的忠告,伤心地说:“...

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刺五加
中草药(A-F) | admin | 2025-04-24 | 15 阅读

《中国药典》:刺五加 英文名: RADIX ET CAULIS ACANTHOPANACIS SENTICOSI 来源: 本品为五加科植物刺五加Acanthopanax senticosus (Rupr. et Maxim.) Harms 的干燥、根及根茎或茎。春、秋二季采收,洗净,干燥。 性状: 本品根茎呈结节状不规则圆柱形,直径1.4~4.2cm。根呈圆柱形,多扭曲,长3.5...

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夏季小虫多出没,如何应对才安全
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 13 阅读

蜱虫 蜱虫是一种寄生性吸血性昆虫,嗅觉敏感,在几米之外便可以感知人或者动物的味道,一旦接触到宿主一般会选择在皮肤较薄,不易被搔动的部位将头埋进人体的皮肤内进行吸血。被蜱虫叮咬后人会在24到48小时出现不同的炎症反应,甚至某些蜱虫还会注入麻痹神经的毒素,使人中枢神经受侵害而死亡。被蜱虫咬伤后,局部皮肤会出现丘疹、水疱以及发热、全身无力,头痛、恶心、呕吐、腹泻、精神不振、厌食等症状。“蜱虫最喜...

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感冒耳针疗法
耳针 | admin | 2025-05-18 | 13 阅读

感冒俗称伤风,是由病毒或细菌感染所致。祖国医学认为,本病多因卫气不足,风寒或风热之邪乘虚而入,或因非时之气感受暴寒所引起。 【取穴】内鼻、肾上腺、肺。头痛:加额。咳嗽:加气管、支气管。发热:加耳尖(放血)、屏尖(放血)。胃纳不佳、腹胀、便秘加胃、胰胆。全身酸痛、乏力:加肾。咽喉痛、嘶哑:加咽喉。 【验案】病例:钱××,男,22岁,机械厂工人。平素身体健康因工作时不慎受凉,当天发烧,头痛,全身无力...

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夏季小虫多出没,如何应对才安全
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 13 阅读

蜱虫 蜱虫是一种寄生性吸血性昆虫,嗅觉敏感,在几米之外便可以感知人或者动物的味道,一旦接触到宿主一般会选择在皮肤较薄,不易被搔动的部位将头埋进人体的皮肤内进行吸血。被蜱虫叮咬后人会在24到48小时出现不同的炎症反应,甚至某些蜱虫还会注入麻痹神经的毒素,使人中枢神经受侵害而死亡。被蜱虫咬伤后,局部皮肤会出现丘疹、水疱以及发热、全身无力,头痛、恶心、呕吐、腹泻、精神不振、厌食等症状。“蜱虫最喜...

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夏季小虫多出没,如何应对才安全
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 12 阅读

蜱虫 蜱虫是一种寄生性吸血性昆虫,嗅觉敏感,在几米之外便可以感知人或者动物的味道,一旦接触到宿主一般会选择在皮肤较薄,不易被搔动的部位将头埋进人体的皮肤内进行吸血。被蜱虫叮咬后人会在24到48小时出现不同的炎症反应,甚至某些蜱虫还会注入麻痹神经的毒素,使人中枢神经受侵害而死亡。被蜱虫咬伤后,局部皮肤会出现丘疹、水疱以及发热、全身无力,头痛、恶心、呕吐、腹泻、精神不振、厌食等症状。“蜱虫最喜...

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香蕉的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-29 | 12 阅读

香蕉的营养价值——香蕉可当早餐、减肥食品 在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。 由於香蕉的消化、吸收相当良好,因此从小孩到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多,而一...

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体虚者山药药膳
中医食疗 | admin | 2025-05-16 | 12 阅读

山药既是滋补食品又是补气中药,为药食两用佳品。我国最早的中药学《神农本草经》就有记载,称其有“补中益气,长肌肉,久服耳目聪明,轻身不饥延年”的功效。祖国医学认为,山药味甘性平,归脾、肺、肾经,有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。药用的中药材山药的治疗量为每日20~30克,养生保健用量为每日15~20克。食用的鲜山药可用至100~200克。 山药糕 中老年人脾虚所致的食欲不振、消化不良、体弱无力,...

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夏季小虫多出没,如何应对才安全
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 12 阅读

蜱虫 蜱虫是一种寄生性吸血性昆虫,嗅觉敏感,在几米之外便可以感知人或者动物的味道,一旦接触到宿主一般会选择在皮肤较薄,不易被搔动的部位将头埋进人体的皮肤内进行吸血。被蜱虫叮咬后人会在24到48小时出现不同的炎症反应,甚至某些蜱虫还会注入麻痹神经的毒素,使人中枢神经受侵害而死亡。被蜱虫咬伤后,局部皮肤会出现丘疹、水疱以及发热、全身无力,头痛、恶心、呕吐、腹泻、精神不振、厌食等症状。“蜱虫最喜...

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