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男士该如何选择化妆品
男性保健 | admin | 2025-05-27 | 13 阅读

做一个赏心悦目的男人,也算是为社会美化环境做一点贡献吧。我们都知道,男人天生爱面子,爱他,就要多给他一些自信。 护肤化妆品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男人在选用化妆品时,既要突出实用性,又要体现男性的自然美和阳刚美,同时还应根据不同人的皮肤性质及年龄特点来考虑选择哪类化妆品。   一般来说,人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。 1、油脂型皮肤分泌物质较多,白天可用爽肤水以调节皮...

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如何睡眠有窍门
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 12 阅读

很少有人会想着法睡好、睡得健康。尽管睡眠本身具有自我调节的功能,一般不需要外部的干预就会启动,但是如果能够予以适度的关注,像保养皮肤那样去保养睡眠,那么睡眠就会更上一层楼,对人的身心健康产生意想不到的促进作用。 睡眠真相,超乎想象 睡眠作为一种生理活动,是一种本能。睡眠表面看起来很自然很平静,其实并不简单。睡眠启动后,人先是进入浅睡眠状态,持续一段时间后进入深睡眠状态,肌肉也会变得越来越放松。然...

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如何在日常生活中保养皮肤
中医美容 | admin | 2025-05-19 | 11 阅读

随着我们生活水平的提高,人们越来越注重自己的外表美,皮肤就是最重要的一个审美的标准。某网站曾经做过一项调查:人们最关心的是自己五官的端正还是皮肤状态。绝大部分人关心的都是后者。可见白皙水嫩的肌肤是每个人都向往的。虽然在我们还未成年的时候,皮肤的质量都是一样的粉嫩透彻,但是经过青春期的洗礼,人与人皮肤的状况就有了明显的差距。虽然父母的遗传也有一定的因素,但是我们日常的保养和护理也能够起到对肌肤有益...

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痤疮倒模疗法
中医美容 | admin | 2025-05-30 | 9 阅读

倒模面膜是运用具有美白、消斑、消炎、润肤、护肤作用的中药,将其煮为糊状,均匀涂于面部,再敷上石膏的一种方法。可使面部皮肤的血液循环加速,皮肤的新陈代谢和渗透性增强,促进药物或护肤品的吸收,改善皮肤的弹性和韧性,防止皮肤松弛,使之光泽红润、细腻而富有弹性,以延缓皮肤衰老。在去除面膜时,可将面部松脱的上皮细胞、皮脂、灰尘一起清除。该方法可起到保养皮肤、防老抗衰之目的。 治疗 可用于皮肤保健,对有细小...

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几款中医养生茶
中医药茶 | admin | 2025-05-25 | 9 阅读

参斛茶太子参15克,石斛10克,五味子5克。将上述药切粗末,用开水冲泡代茶饮,有益气生津、养阴止汗的功效,适用于热病伤阴之口舌干燥、胃脘作痛、干呕纳少、舌红少苔以及老年人气短乏力、头晕心悸等证。 陈皮茶将橘皮、柑皮、橙皮用水洗净,撕成小块,放入容器内,加入开水(15克陈皮加水1000毫升),加盖捂严30分钟,可随时取饮。具有顺气、止咳、健胃、消暑、保养皮肤之功效。 金银乌梅茶乌梅15克(带核)用开...

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慈禧美容秘诀
中医美容 | admin | 2025-05-17 | 9 阅读

“云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。”女人如花,有百种花容,万种风情。身处紫禁城的皇后妃嫔们若想集三千宠爱于一身,美容驻颜更是必不可少的了。清代慈禧太后身边的女官德龄在其所著的《御香缥缈录》中记载,慈禧到老年时,肌肤仍然白嫩光滑如同少女一般,细腻光润。然而在笔者走访故宫博物院宫廷部专家时,却意外得知慈禧虽一生爱美至极,但其本身的肤质并不好,脸上容易起痤疮,还时常患有面部痉孪症,但是到了老年时期,慈禧...

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男性保健从年轻时开始
男性保健 | admin | 2025-05-16 | 9 阅读

不可否认的事实,男性确实比女性寿命短。生命在于运动,也许男人比女人更加深刻地体会到这一点。做事要趁早,储蓄健康也一样。你的健康计划,从现在就要开始实行。 20至30岁:储备健康20多岁也许是一个男性觉得最有精力的时候。如同女人要从20来岁开始注意保养皮肤一样,男性则应该从20岁开始注重锻炼自己的身体。你的身体变化及应对方法变化1:荷尔蒙混乱通常在18岁至25岁,男性体内的人体生长激素和睾丸激素会急...

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经期皮肤保养7个小秘诀
女性保健 | admin | 2025-05-14 | 9 阅读

月经期是女性特殊的生理时期。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳,即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着,这些变化通常在经期过后可自然消失。那么,女性在这个特别的日子里如何呵护自己的皮肤呢? 1、皮肤日常护理 要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2-3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用,在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以...

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正常衰老不可逆 延缓方法大揭秘
中医美容 | admin | 2025-05-13 | 9 阅读

衰老是每个人将来都会面临的问题,随着年龄的增长,衰老无法避免,但是我们可以延缓衰老,平时要注意皮肤的保养,对抗肌肤,在生活中可以吃什么能够抗衰老呢?我们有什么方法可以延缓衰老呢?一起来看看吧! 抗衰老的方法 1、少用香薰类产品:有实验证明,有香味的蜡烛当中含有一种生化酶的物质,我们点香薰的时候,这些香味就会被吸入人体,这些气味会加速我们身体的衰老。因为这些带有香味的蜡烛,它在燃烧的过程中会释放化...

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5种天然食物美容养颜除雀斑
中医美容 | admin | 2025-05-26 | 8 阅读

女性对于自己的皮肤十分关注,特别是脸上皮肤。如果脸上出现雀斑,对于女性来讲是一个恶梦。然而在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 1.胡萝卜汁 将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。 因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为...

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