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松子仁粥主治便秘
中医药粥 | admin | 2025-05-22 | 6 阅读

【来源】《本草纲目》。 【配料】松子仁15克、粳米100克。 【制作方法】将松子仁研碎,粳米淘洗干净,共置锅内,加入适量水液,熬煮成粥。 【功效】润肠通便、润肺止咳、祛风泽肤。 【适应证】老年气血不足、产妇或热病伤津引起的大便秘结,体虚早衰,头晕目眩,口干舌燥,干咳少痰,关节疼痛。 【食法】服时加糖,作早餐或点心服食。 【食疗漫话】松子是松科植物的种子,松树种类很多,松子都可食,而以红松、白皮松...

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蘑菇食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-18 | 3 阅读

猪脑烧平菇 食材:鲜平菇250克,猪骨髓、猪脑各300克,姜丝、料酒、葱段、香油、精盐各适量。 做法:将猪脑血丝除净,猪骨髓洗净;姜丝放碗内,加猪脑、猪骨髓、鲜平菇、料酒、精盐,上面放葱段,然后上笼蒸至猪脑熟透取出,淋上香油即可。 药理:平菇性微温,味甘,可补脾胃、除湿邪、驱寒、舒筋活络。 功效:益脑、防癌。 香菇肉片汤 食材:猪瘦肉200克,水发香菇150克,鲜菜心100克,熟猪油30克,水豆粉...

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