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哺乳期如何预防乳头疼痛
女性保健 | admin | 2025-06-03 | 16 阅读

  1、乳母用香皂洗乳房要得法 有关专家指出,香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层细胞肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。若过多使用香皂等清洁物质清洗可碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层并要恢复其酸性环境则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时...

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四大按摩胸部动作,拥有完美胸部曲线
中医丰胸 | admin | 2025-05-27 | 14 阅读

到底有没有更好的丰胸方法呢?其实是有的,下面小编教你五个小动作,只要你坚持练习,我相信完美的罩杯应该会离你不远了。按中医的理论整理了一些按摩方法,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。 紧实胸部肌肉 1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。 3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。 4、每个动作重复8-10次。 功效:紧实胸部肌肉,加...

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体气
外科骨伤科 | admin | 2025-05-17 | 14 阅读

【体气】俗称“狐臭”。因湿热郁于腠浬汗孔所致。也有由于遗传者。排出汗液带有特殊之臊臭气。狐臭多发生于腋窝部,严重的在乳晕、脐、腹股沟、阴部等处均有臭秽之气。...

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青春期少女乳房养护方法
女性保健 | admin | 2025-06-06 | 12 阅读

青春期乳房的发育标志着少女开始成熟,隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线和健康美,并为日后哺乳后代准备了条件。因此,乳房的保护与保健是女性青春期卫生的重要方面。少女的乳房保健应注意以下问题。 1.避免束胸 青春期女性的心理是微妙和复杂的,羞怯是其中一个主要的心理反应。有些少女喜欢穿又瘦又紧的内衣,把胸部箍得紧紧的,这样做是非常有害的。主要危害有: (1)影响乳房正常发育:束胸直接限制乳腺管...

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产褥期妇女度夏注意事项
女性保健 | admin | 2025-05-30 | 12 阅读

夏季分娩对产妇来说是一个考验。产妇分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官、组织,尤其是生殖器官都将逐渐恢复到妊娠前的状态。这种“复原”变化相当缓慢,需要6~8周才能完成,这段时间医学上称为产褥期。在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发生率高,而且还有可能发生中暑。因此,家人要倍加关心、照顾产妇,确保产褥期妇女安全度过盛夏。 注意饮食调养 因为分娩和哺乳,产妇需要额外的补充营养。不过产后第一二天,往往食欲不佳,...

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哺乳期保健知识大全
女性保健 | admin | 2025-05-29 | 12 阅读

哺乳期妇女生理 哺乳期是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期,通常为哺乳期妇女心理产褥期此时的产妇经过妊娠分娩,机体疲惫,精神紧张,神经系统机能状态不佳,加上妊娠后期体内各种激素有不同程度增加,分娩后此期间可见的精神障碍有: 产后郁闷:指产后3~5天出现的一过性的哭泣或忧郁状态。发生率高达50%~80%。一般24小时内即可恢复如常,但也有少数可能会发展为产后抑郁症。 产后抑郁症:指在产褥期内发生的以...

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哺乳期的乳房保健
女性保健 | admin | 2025-05-21 | 12 阅读

母亲用自己的乳汁喂养婴儿,本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等),坚持较长时间的母乳喂养,不仅对婴儿有好处,对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看,为了做到既喂养好孩子又保护好乳房,下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法: 1.哺乳前:揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房,有利刺激排乳,可以避免婴儿过长时间的吸吮...

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中医按摩让你的胸部更丰满
中医丰胸 | admin | 2025-05-20 | 12 阅读

  女人都想要挺拔的胸部,各种丰乳霜、整形手术……费了不少劲,收效也并不都好。下面是按中医理论的一些按摩方法,不妨试试一下几个方法。 方法一: 1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。 3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。 4、每个动作重复8-10次。 功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。 方法二: 1、以双手手指...

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上海市顾氏外科流派
中医流派 | admin | 2025-05-17 | 12 阅读

顾氏外科是我国著名的中医外科世家。在百余年的传承中,顾氏外科立足传统中医理论,融汇历代外科医家所长,形成了融顾氏特色理论、顾氏特色诊治、顾氏特色外治法、顾氏特色方药等于一体的学术体系。 顾氏外科由顾云岩创立,第二代顾筱岩被称为“疔疮大王”,与当时伤科名医石筱山、妇科名医陈筱宝并称“上海三筱”。第三代顾伯华是顾氏外科最杰出的继承者和发展者,也是现代中医外科学的奠基人。 第四代传人陆德铭、马绍尧、唐...

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中医治乳头风
女性保健 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

“乳头风”是指乳头和乳晕部分发生大小不等的皲裂,又称“乳头皲裂”、“乳头破碎”。本病是哺乳期妇女的常见疾病,尤多见于初产妇。往往引发乳头、乳晕甚至乳房红肿疼痛。主要表现为乳头、乳晕部皮肤破裂或糜烂,痛如刀割,反复发作,缠绵不愈,有些患者直到停止哺乳后才能愈合。此病虽看起来是小病,但因为其疼痛明显,且影响哺乳,可诱发乳腺炎,故对产妇影响较大。一些产妇在哺乳期间反复出现乳头皲裂,痛苦异常。 此病中医治...

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