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夹脊刺激线：背、腰正中线旁开0.5寸，自第1胸椎至第5腰椎分别旁开0.5寸处之间的连线。主治：上胸部段治疗心肺、上肢病变；下胸部段治疗胃肠、肝胆疾病；腰部段治疗腰腹及下肢病变。...
阅读全文有人把现在的健身称为被动健身时代，摇摆机、跑步机、登山机……就是你不愿意动，这些机器也会迫使你运动，前一段时间被众多媒体“赶下架”的摇摆机就是被动健身的典型代表，它主张“想减肥想出汗，你不用动”的理念，曾一时受到“太忙”、“懒得动”的人的追捧，最后发现，这样不是在减肥而是在找病。 不要被动健身 有时间多去户外走走 其实想运动无处不能运动，一个小动作就能让你受益无限，化被动为主动。比如一根绳子随时...
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