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八法八穴歌(西江月)
杏林诗话 | admin | 2025-05-16 | 14 阅读

  西江月调《八法八穴歌》出自针灸类书《凌门传授铜人指穴》。凌门,指明代凌云(字汉章)一派。凌氏为明孝宗弘治(1458~1505)时人,早于汪机和高武,此书内容为高武《针灸聚英》所引用。内容以针灸歌赋和经穴图为主,载有百症赋、玉龙赋、灵光赋、拦江赋、席弘赋、八法八穴歌(西江月调)、十四经步穴歌、十四经周身歌、十二经脉、十五络脉歌、千金十一穴歌、荣卫所生歌、铜人指要赋等。其图除十二经要穴之外,还有天...

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易筋经十二势导引法
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 14 阅读

  严蔚冰 严蔚冰 国家非物质文化遗产中医诊疗法“古本易筋经十二势导引法”代表性传承人,上海传承导引医学研究所所长。 著有《达摩易筋经》《达摩洗髓经》《袁了凡静坐要诀》《帕金森病导引康复法(图解)》等著作。 严石卿 严石卿 国家非物质文化遗产中医诊疗法“古本易筋经十二势导引法”代表性传承人,上海传承导引医学研究所非遗传习培训中心 主任。 著有《古本易筋经十二势导引法》(科学普及版)《易筋经十...

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胃下垂针灸效果好
针灸临床 | admin | 2025-05-13 | 14 阅读

胃下垂是由于膈肌悬力不足,支撑内脏器官韧带松弛或腹内压降低,腹肌松弛,导致站立时胃大弯抵达盆腔,胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。胃下垂轻度者一般无症状,下垂明显者患者多可有腹部胀满、沉重、压迫等腹胀及上腹不适感,饭后腹部隐痛、恶心、呕吐(与食量有关。进食量愈大其疼痛时间愈长,且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关,饭后活动往往使疼痛加重),严重者可出现顽固性便秘及失眠、头痛、头昏、反应迟钝、抑郁等神...

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瘕聚_杂病
内科 | admin | 2025-05-12 | 14 阅读

【瘕聚】妇女任脉受病的证候。主要症状为腹部脐下有硬块,推之可移,痛无定处。...

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关元穴 培补元气、强壮身体
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 14 阅读

关元穴是人体功效最强大的补穴之一。关元穴是小肠的募穴,也是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴,因其强大的补益功效,而被称为“千年野山参”。要知道,人参已经很补了,野山参更是大补,而千年野山参更是大补中的大补。 我们知道任脉是奇经八脉之一,称为“阴脉之海”,也就是说人体的阴都会汇聚到任脉当中。如果你补脾经的话,气血由下向上推动,到了这个部位想要更旺盛通畅到我们任脉里面去,就一定要增加...

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从黄忠年老血衰谈起
中医漫话 | admin | 2025-05-09 | 14 阅读

老将黄忠 黄忠,南阳(今河南南阳)人,蜀国大将。刘备在长沙平定各郡时,黄忠归顺了他,随从刘备入蜀。 在历次战斗中,黄忠经常冲锋陷阵,身先士卒,其勇敢坚毅名列全军之首。 在《三国演义》53回,韩玄听知关云长军到,便唤老将黄忠商议。黄忠说:“不须主公忧虑。凭某这口刀,这张弓,一千个来,一千个死!”原来黄忠能开二石力之弓,百发百中。在与关羽的作战中,大战一百回合全无破绽。第二日又斗五六十合,仍胜负不分...

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膏方让女性永葆青春
中医美容 | admin | 2025-05-09 | 14 阅读

中医膏方俗称“膏滋药”,有着非常悠久的历史,膏方不同于其他补药、补方,它具有补中寓治,治中寓补,补治结合的特点,且膏方服用方便,便于保存。冬令季节适合进补,中青年女性处于亚健康状态者,适时进补膏方,可使气血调和,阴阳平衡,青春永驻。 中年女性更需调理 人的一生从胎儿形成到衰老是一个渐进的生理过程,女性根据其生理特点可分为新生儿期、儿童期、青春期、性成熟期、绝经过渡期和绝经后期6个阶段,这些变化体...

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灸罐疗穴保健
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 14 阅读

在家中自制灸罐配艾叶进行艾灸疗法,操作方便,还不失为一种简单易学的养生法。 艾叶,为菊科灌木状草本植物。中医学认为,艾叶,味苦、辛,能通十二经。《本草纲目》中称“艾叶能灸百病。”研究证明,艾叶可通气血、温经络,在提高机体免疫力的同时,还具有抗菌、抗病毒的功效。常言道:居家常备艾,老少无疾患。 灸法是针灸治疗的一种方法。以艾叶配灸罐疗穴,其应用如下: 将艾叶放在手心搓成直径大小约8毫米的小艾球...

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调节身心的放松功
百家功法 | admin | 2025-05-04 | 14 阅读

放松功是20世纪50年代由上海市气功疗养所的专家为克服单纯静坐的不足之处,以“松”为核心,以《太清调气经》中的“委身法”、《最正确之健康长寿法》等为蓝本,整理而成的一套既有传承又符合现代文化特征,安全有效,易于推广的功法。在五六十年代的第一次全国发展高潮中,放松功作为南方功法的代表与北方刘贵珍先生的内养功一起在实践、教学、科研等方面做了大量工作,并被气功界褒奖为“南北双璧”。在随后的几十年里,放...

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呕吐的针灸治疗
针灸临床 | admin | 2025-04-29 | 14 阅读

呕吐是临床常见证候。以胃内容物突然上逆吐出为其主症。古代以有声无物谓之呕,有物无声谓之吐,临床上呕与吐常同时发生,故合称呕吐。 西医的急性胃炎、贲门痉挛、幽门痉挛、胃神经症、胆囊炎、胰腺炎等病出现呕吐症状时,均可参照本病治疗。 【病因病机】 呕吐的发生主要由于病邪犯胃,浊气上逆或胃虚失和、气逆而上所致。如风、寒、暑、湿之邪和秽浊之气,侵犯胃腑,致胃失和降,气逆于上则发呕吐;或饮食不节,过食生冷肥...

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