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1、白术芍茶。 原料:白术5g、白芍3g、乌龙茶3g。 用法:用250ml开水冲泡10分钟后饮用,冲饮至味淡。 功能:健脾止泻。 用途:脾虚腹泻;胃癌;食道癌。 2、温白茶。 原料:白术5g、半夏3g、生姜3g、丁香1g、花茶3g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:健脾止泻。 用途:久泻脾虚不能食,或食而不化。 3、白术车前茶。 原料:白术5g、车前草3g、乌龙茶3g。 用...
阅读全文旧交贫贱,太半成新贵。冠盖门前几行李。看匆匆西笑,争出山来,凭谁问,小草何如远志。 悠悠今古事。得丧乘除,暮四朝三又何异。任掀天勋业,冠古文章,有几个、笙歌晚岁。况满屋貂蝉未为荣,记裂土分茅,是公家世。 这首《洞仙歌》是辛弃疾的作品,通过谢安出山建立不世功业的典故,抒发自己为国效力的远大志向。 小草远志一体同 词中“看匆匆西笑,争出山来,凭谁问,小草何如远志”句,引用的是东晋谢安“处则为远...
阅读全文百合属百合科草本植物,其地下鳞茎由许多肉质鳞片抱合而成,有百片合成、百年好合之意,故名。它既是一味补阴类中药,又是一道脍炙人口的食材。秋天采挖后,洗净,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥后,即可入药或食用。 中医认为,百合味甘性微寒,有养阴润肺、清胃滋阴、清心安神等功效,尤以养阴润燥见长,可治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、低热虚烦、惊悸失眠及慢性肺部疾患、消化道溃疡等病症。秋天燥邪当令,吃百合正适宜。百合中含...
阅读全文中医认为,人体的手臂穴位分布密集,内关、经渠、郄门、间使、大陵、灵道、通里、神门等有舒缓疼痛、宁心安神、宽胸理气、疏通经脉作用的穴位皆云集于此,对乳腺结节(增生)有一定的辅助治疗作用。 具体操作方法是:把前臂分为四段,在靠近手腕的1/4处涂上刮痧油,然后从手腕处往上刮拭2~3分钟,直到出痧为止。为加强效果,可配合刮膻中穴(两乳头连线的中心处),此法能驱散心中郁闷之气,让心情变得愉悦快乐,从而...
阅读全文莲子心系睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。其味苦、寒,归心、肾经,具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功能。 《本草再新》曰:莲子心“清心火,平肝火,泻脾火,降肺火。清暑除烦,生津止渴,治目红肿。”《温病条辨》亦载:“莲心,由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心。主要用于热入心包、神昏谵语、心肾不交,失眠遗精,血热吐血。常用量为2-5克,但是需要注意的是,脾胃虚寒、大...
阅读全文阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”,由于口感、营养和包装都比较有卖点,这些零食深受消费者喜爱。但是,专家指出,零食作为人们平时休闲时间的小食品,本就不应多吃,含有中药成分的零食,更要有所讲究,不能吃得太随意,以免给身体健康带来隐患。 阿胶枣 滋阴养血,胃热及消化不良者少食 超市中有一种枣子特别受欢迎,尤其是女性...
阅读全文心悸是指病人自觉心中悸动、惊惕不安的一种病症。它包括惊悸和怔忡,它是中医学的病名。现代医学中各种原因引起的心律失常,比如心动过速、心动过缓、房颤、心功能不全、早搏以及贫血、甲状腺机能亢进、神经官能症等都可能引起心悸。心悸的发作有阵发与持续之别,阵发者,可每日数次或数日1次,发作症重,过后如常人。持续发作者,则终日心悸,难以自持。中医认为,心悸多由心血不足、心虚胆怯、阴虚火旺或瘀血阻络而引起。根据...
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