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月经先期的艾灸疗法
中医艾灸 | admin | 2025-06-03 | 6 阅读

技术一 艾灸穴位:气海、三阴交(双)、归来、行间(双)、涌泉(双)。 操作规程:①温针灸泻法:关元、血海、三阴交三穴用2~2.5寸毫针行捻转、提插,呼吸3种手法的复式泻法后,于针柄上置艾条半寸点燃后急吹其火,令其速燃熄来,待针体稍凉,即可加施开泻之泻法,摇大其孔,不闭其穴。行间穴操作同前法。复溜穴迎随补法泻,在针柄上置寸许艾条,点燃后自燃勿吹,待其自灭。②隔物灸:切鲜姜一片约2mm厚,将如绿豆大...

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曲泉
经络腧穴 | admin | 2025-05-15 | 6 阅读

曲泉 Qūquán《灵枢·本输》 曲泉-体表图(点击放大) 【定位】在膝内侧,屈膝,当膝关节内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处,即膝内侧横纹头上方凹陷中。 【解剖】在胫骨内髁后缘,半膜肌、半腱肌止点前上方,缝匠肌后缘;浅层有大隐静脉,深层有腘动、静脉;浅层有隐神经、闭孔神经,深层腘窝可及胫神经。 【主治】月经不调,痛经,阴挺,阴痒,腹痛,遗精,小便不利,带下。 【操作】...

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复溜
经络腧穴 | admin | 2025-05-12 | 6 阅读

复溜 Fùliū《灵枢·本输》 复溜-体表图(点击放大) 【定位】在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。 【解剖】在胫骨后方,比目鱼肌下端移行于跟腱处之内侧;深层前方有胫后动、静脉;布有腓肠内侧皮神经,小腿内侧皮神经,深层为胫神经。 【主治】泄泻,水肿,腹胀,盗汗,热病汗不出,下肢痿痹。 【操作】直刺0.6~1寸。 【配伍】配后溪、阴郄治盗汗不止;配中极、阴谷治癃闭。...

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去除黑眼圈的三个小贴士
中医美容 | admin | 2025-05-30 | 5 阅读

现在有很多女性由于工作等原因经常熬夜,第二天不得不带着一对“熊猫眼”去上班,自己苦恼的同时也给同事带来了尴尬。专家推荐几种轻松的按摩手法,叫你摆脱不快,唤回灵动的明眸。 《千金方》言:“肾病其色黑,其气虚弱,吸吸少气,两耳苦聋,腰痛时时失精,饮食减少,膝以下清,其脉沉滑而迟少,为可治,宜服内补散,建中汤,肾气丸、地黄煎。春当刺涌泉,秋刺复溜,冬邪在肾,则骨痛阴痹。阴痹者,抚之而不得,腹胀腰痛,大便...

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滞产的艾灸疗法
中医艾灸 | admin | 2025-05-26 | 5 阅读

技术一 艾灸穴位:足三里(双)、三月交(双)、复溜(双)、至阴(双)、气海、关元(双)。 操作规程:①温针灸补法:上诸穴中,除气海、关元可直接艾条灸之外,其余诸穴,施毫针补法,以1~1.5寸毫针行迎随补法后,加艾条寸余,置于针柄上,点燃徐灼,可持续15分钟左右,更换再灸,直至胎儿娩出。②艾炷直接灸:将艾炷如麦粒大,逐次灸至阴、三阴交、足三里,不下诉加灸关元、气海。每穴10壮左右。③隔物灸:以肉桂...

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按摩美容--白发
中医美容 | admin | 2025-06-02 | 4 阅读

【概述】 白发是由于酪氨酸酶的活性降低,黑色素细胞形成黑色素的功能减弱,毛发黑色素形成减少所致。白发与遗传、用脑过度、神精受过刺激、情绪紧张、恐惧、忧虑等有关。人到了一定的年纪,出现白发是正常的,但青少年过早出现白发就不太正常了。白发有可逆和不可逆两种。可逆性白发,当影响色素细胞功能的因素去除后,头发仍可逐渐变黑。按摩疗法可以刺激头发根部毛囊,改善血液循环,增强色素细胞的营养和代谢。    【按摩...

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常见病愈的朗朗上口穴位歌
杏林诗话 | admin | 2025-05-29 | 4 阅读

降压歌   高血压病不可怕,三个穴位搞定它;   太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。   坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。   若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。   感冒歌   感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;   肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。   耳鸣歌   两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;   太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。   若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;   坚持按揉六七天,肾气...

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水肿的艾灸疗法
中医艾灸 | admin | 2025-05-26 | 4 阅读

技术一 艾灸穴位:肺俞(双)、三焦俞(双)、阴陵泉(双)、水分。 操作规程:①艾条灸:每穴灸15~20分钟,每日灸1次。②艾炷灸:每穴施灸3~5壮,每日1次。 主治:浮肿起于眼睑,继则四肢及全身皆肿,来势迅速,多伴有恶寒发热,头痛鼻塞,咳喘,肢节酸痛,舌苔薄白,脉浮滑或浮紧。 技术二 艾灸穴位:脾俞(双)、足三里(双)、肾俞(双)、命门(双)、水分、气海、复溜(双)。 操作规程:①艾条灸:每穴灸...

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十二经穴位即景
杏林诗话 | admin | 2025-05-22 | 4 阅读

      这组即景诗是明代大医家李梴[chān]按十二经分布在四肢端部的穴位,按井、荣、腧、经、合的顺序而排列,其写作难度可想而知。渔翁(手太阴肺经)少商湖海一渔翁,鱼际太渊任转篷。漫道经渠不可测,还教尺泽起蛟龙。含有穴位:少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽夜色(手阳明大肠经)商阳茅屋二三间,合谷阳溪第几湾。九曲池边云影谈,满天星斗浴波澜。含有穴位:商阳、二间、三间、合谷、阳溪、曲池秋风 (足阳明胃经...

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