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仙鹤草
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-07 | 12 阅读

《全国中草药汇编》:仙鹤草 实际拼音: Xiān Hè Cǎo 英文名: HERBA AGRIMONIAE 别名: 龙芽草、脱力草、狼牙草、金顶龙牙、黄龙尾、毛脚茵 来源: 本品为蔷薇科植物龙牙草Agrimonia pilosa Ledeb. 的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛时采割,除去杂质,干燥。 性状: 本品长50~100cm,全体被白色柔毛,茎下部圆柱形,直径4~...

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蛋奶类食品
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 12 阅读

鸡蛋一向被认为是易消化而富有营养的食品,因此有人认为生吃鸡蛋营养更丰富,多吃鸡蛋更有利于健康,其实这是不对的。 鸡蛋里含有碳、氮、氢多种化学元素和丰富的蛋白质,当氮和蛋白质过多时,人的肾脏就无法完全把它们排泄掉,这样就会长期淀积于肾脏,久之,血管循环就会受影响,不仅伤害肾功能,而且还会造成血压高、心脏病等症。再说,多吃鸡蛋吸收不了,排出体外,不但浪费,也增加了肠胃和肝肾的负担,不利人体健康。因此...

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三伏消暑选绿豆 正确食用学问多
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 12 阅读

今年三伏出现持续高热天气,立秋后天气还会炎热一段时间,就是俗称的“秋老虎”,民间也有“立秋反比大暑热,中午前后烤似火”的俗语。 食用绿豆确实有清热解毒的功效,是比较理想的止渴消暑食材。专家介绍说,绿豆属于杂豆类,其高蛋白、低脂肪、高纤维,钾、钠、钙等矿物质丰富,并含有一定的生物碱、香豆素、植物甾醇等活性物质。绿豆具有清热功效,这个“热”不单指“暑热”,只要人们所说“上火”,像目赤肿痛、牙龈、...

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积雪草
中草药(G-L) | admin | 2025-05-02 | 12 阅读

《中国药典》:积雪草 实际拼音: Jī Xuě Cǎo 英文名: HERBA CENTELLAE 别名: 崩大碗、马蹄草、雷公根、蚶壳草、铜钱草、落得打 来源: 本品为伞形科植物积雪草Centella asiatica (L.)Urb. 的干燥全草。夏、秋二季采收,除去泥沙,晒干。 性状: 本品常卷缩成团状。根圆柱形,长2~4cm,直径1~1.5mm,表面浅黄色或灰黄色。...

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野柿花
中草药(S-Z) | admin | 2025-04-26 | 12 阅读

《全国中草药汇编》:野柿花 别名: 山柿子 来源: 柿树科野柿花Diospyros morrisiana Hance,以果、叶、茎皮入药。 生境分布: 云南。 性状: 根含7-甲基胡桃醌、君迁子醌、异柿醌、双异柿醌等。 性味: 苦、涩,凉。 功能主治: 解毒消炎,收敛。主治食物中毒,腹泻,赤白痢疾;外用治水红烫伤。 用法用量: 3~5钱;外用适量,研粉撒敷。 ...

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黑大豆
中草药(G-L) | admin | 2025-04-26 | 12 阅读

《中药大辞典》:黑大豆 出处: 《本草图经》 实际拼音: Hēi Dà Dòu 别名: 乌豆(《肘后方》),黑豆(《日华子本草》),冬豆子(《四川中药志》)。 来源: 为豆科植物大豆的黑色种子。 原形态: 大豆(《本经》),又名:大菽(《管子》)。 一年生草本,高50~80厘米。茎直立或上部蔓性,密生黄色长硬毛。3出复叶;叶柄长,密生黄色长硬毛;托叶小,披针形;小叶3片,卵形、...

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夏秋之际食材妙招避秽浊
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 11 阅读

夏秋交际,环境温度升高,湿度变大,天气闷热,易滋生蚊虫,败坏饮食。因此,这个时期除了防暑外,还可应用避秽化浊的食物防治胃肠道和呼吸道疾病。 大葱:所含的挥发油成分含蒜辣素,有较强的杀菌、抗病毒作用,可抑制痢疾杆菌、葡萄球菌、链球菌、多种皮肤真菌,可预防流感、疱疹病毒感染等。葱可促进消化液分泌,能够健脾开胃,增进食欲,促进消化。葱所含的挥发油等有效成分可刺激身体汗腺,达到发汗、散热、解暑之作用。 ...

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炎炎夏季是个“坎儿”,警惕这些疾病乘虚而入
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 11 阅读

夏季高温炎热,使大家感到全身乏力、食欲不好,加上身体的免疫力相对较弱,病菌容易乘虚而入,危害我们的健康。 都说夏季是个坎儿,那么哪些疾病会在高温下趁虚而入昵? 首先,夏季容易诱发心脑血管疾病。大家应保持平和的心态,注意自身保养,例如:早起喝一杯水,稀释血液粘稠度;不要在阳光强烈时锻炼身体。 其次就是肠道感染疾病。夏季气温较高,食物变质速度快,细菌易于繁殖,故发病率高,且多为沙门氏菌属感染,...

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炎炎夏季是个“坎儿”,警惕这些疾病乘虚而入
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 11 阅读

夏季高温炎热,使大家感到全身乏力、食欲不好,加上身体的免疫力相对较弱,病菌容易乘虚而入,危害我们的健康。 都说夏季是个坎儿,那么哪些疾病会在高温下趁虚而入昵? 首先,夏季容易诱发心脑血管疾病。大家应保持平和的心态,注意自身保养,例如:早起喝一杯水,稀释血液粘稠度;不要在阳光强烈时锻炼身体。 其次就是肠道感染疾病。夏季气温较高,食物变质速度快,细菌易于繁殖,故发病率高,且多为沙门氏菌属感染,...

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话“猴”药
中医漫话 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

猴枣 即猴的胆囊结石。性寒昧苦成,其功效与牛黄、狗宝一样,可消痰镇惊,清热解毒,治小儿高热所致惊厥抽搐等危重病症。 猴骨 性味酸平,无毒,其功效为祛风湿,通经络,可治疗风寒湿痹、四肢麻木、关节疼痛、跌打损伤等。 猴屎 即猴的干燥粪便。性味辛温、微毒,有解毒消肿、止血生肌的功效,可治疗蜘蛛咬伤、痈肿疮疖。烧成末伴生蜂蜜少许内服可治急惊风。 猴樟 常绿乔木,茎皮、根入药。性味辛、温,有驱风、行气、温...

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