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捏脊疗法主要是通过捏、提等按摩于法作用于督脉和膀胱经。中医认为，人体背部的督脉总督一身阳气，膀胱经为脏腑背俞穴所在，通过捏脊刺激督脉和膀胱经之，可达到调理脏腑、增强体质的目的。专家介绍说，该疗法比较适合于脾胃虚弱所引起的消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘，或者肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病，尤其适合儿童。 捏脊疗法好处多，调和脏腑和经络 因在治疗小儿食欲不振、消化不良等方面疗...
阅读全文肥胖是一种疾病，它是脂代谢紊乱、冠心病、2型糖尿病、动脉粥样硬化、胆石症和某些癌症等的重要危险因素，因而极大影响人类健康。单纯性肥胖症是指人体内热量的摄入远远大于消耗和利用，造成脂肪在体内积聚，超过标准体重20%并且无明显内分泌代谢病病因者，约占肥胖人群的95%。 目前，国内外对单纯性肥胖症的治疗有多种方法，如药物、手术、节食、运动减肥等，这些减肥疗法有的毒副作用和并发症大，有的治疗效果不甚...
阅读全文“冬日进补，来年打虎”，为了冬补，有的人自行购买人参、鹿茸等大补之品；有的到医院找中医望闻问切后，量体进补：有的选择各种膏方进补……但有些人却越补越“虚”，出现腹胀、腹痛、上火、恶心等症状，即中医所说的“虚不受补”。 “虚不受补”最早见于清代陈士铎著《本草新编》．“愈补愈虚者，乃虚不受补，非虚不可补也，故补之法亦宜变。补中而增消导之品，补内而用制伏之法，不必全补而补之，更佳也。”这句话狭义上...
阅读全文中医对失眠的认识 失眠属于中医学“不寐”的范畴。关于它的病因，历代医家论述,各有所长。具有代表性的是明代张介宾在《景岳全书·卷十八·不寐》中所云:“一由邪气之扰,一由营气不足耳……”张氏之论较为确切实用,“心受外邪侵袭，失去对其他脏腑的指挥能力，继而出现不寐。营气不足(大病、久病、温热病、恶性病心营暗耗)减弱了与其他脏腑交通互助功能，主导功能继而无权，以致不寐。《内经》有“目不瞑”“不得卧...
阅读全文小儿推拿治疗便秘是一种自然疗法，没有毒副作用，治疗中避免了家长担心的各种药物毒副反应，是一种有利无害的治疗方法。再者，小儿推拿治疗便秘安全稳当、见效快、疗效高。 小儿便秘常见热、阴虚、食积三种类型。根据小儿“肝常有余，脾常不足”、“肺脏娇嫩”的生理特点，治疗小儿便秘应补其不足、泻其有余，临床宜攻补兼施，以健脾行气通便为治则，可采用口服中药汤剂或推拿手法进行治疗。 小儿便秘推拿手法 清大肠：大肠穴...
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