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易筋经十二势导引法
百家功法 | admin | 2025-05-13 | 12 阅读

《素问·异法方宜论》记载着中医学六大技术体系,针、灸、砭、药、按蹻和导引法。其中针、灸、砭、药、按蹻五法为外援法,由外而内。导引为自主的内应法,由内而外。导引与诸法相和,调动自身正气,得事半功倍之效。历史上,导引被广泛应用于保命、养生、治未病、治已病、康复各个阶段。被华佗、葛洪、孙思邈、巢元方、刘完素等历代医家所重视。 导引非遗有传承 “古本易筋经十二势导引法”是中医导引学经典。以《易经》为哲...

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十二经筋
经络腧穴 | admin | 2025-05-10 | 12 阅读

经筋的分布,一般都有在浅部,从四肢末端走向头身,多结聚于关节和骨骼附近,有的进入胸腹腔,但不属络脏腑。经筋的分布,同十二经脉在体表的循行部位基本上是一致的,但其循行走向不尽相同。其具体分布如下: 1、足太阳经筋:起于足小趾,向上结于外踝,斜上结于膝部,在下者沿外踝结于足跟,向上沿跟腱结于腘部,其分支结于小腿肚(腨外),上向腘内则,与腘部另支合并上行结于臀部,向上挟脊到达项部;分支入结入舌根;直行者...

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急性腰肌扭伤挑针疗法
挑针疗法 | admin | 2025-05-07 | 12 阅读

急性腰肌扭伤是人体在日常活动过程中,由于用力不当而致使受力部位对抗强大阻力,而引起局部肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤,产生肌肉痉挛、无菌性炎症、渗出及一系列病理变化。 病因病机:经络运行气血功能受阻;或因卒受外力造成经络闭塞,致使气血运行不畅;或因气血受震,壅遏不行而致堵塞运行通道。 病变部位:腰部。 【主穴】阿是穴、肾俞、委中。 【配穴】病损在督脉者,配腰阳关;病损在足太阳经者,配膀胱俞;病损在...

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川芎
中草药(A-F) | admin | 2025-05-03 | 12 阅读

《全国中草药汇编》:川芎 实际拼音: Chuān Xiōnɡ 英文名: RHIZOMA CHUANXIONG 别名: 芎藭、小叶川芎 来源: 本品为伞形科植物川芎Ligusticum chuanxiong Hort.(或Ligusticum wallichii Franch.)的干燥根茎。夏季当茎上的节盘显着突出,并略带紫色时采挖,除去泥沙,晒后炕干,再去须根。 原形...

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十二经别
经络腧穴 | admin | 2025-06-05 | 11 阅读

经别,就是别行的正经。十二经别的循行,都是从十二经脉的四肢部分(多为肘、膝以上)别出(称为“离”),走入体腔脏腑深部(称为“入”),然后浅出体表(称为“出”)而上头面,阴经的经别合入阳经的经别而分别注入六阳经脉(称为“合”)。所以,十二经别的循行特点,可用“离、合、出、入”来概括。每一对相为表里经别组成一“合”,十二经别共组成“六合”。十二经别的功能主要是加强和协调经脉与经脉之间、经脉与脏腑之间,...

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本输—《黄帝内经·灵枢》第二篇
黄帝内经·灵枢 | admin | 2025-06-04 | 11 阅读

黄帝问于岐伯曰:凡刺之道,必通十二经络之所终始,络脉之所别处,五俞之所留,六腑之所与合,四时之所出入,五脏之所溜处,阔数之度,浅深之状,高下所至。愿闻其解。岐伯曰:请言其次也。肺出于少商,少商者,手大指端内侧也,为井木;溜于鱼际,鱼际者,手鱼也,为荥;注于太渊,太渊鱼后一寸陷者中也,为俞;行于经渠,经渠寸口中也,动而不居为经;入于尺泽,尺泽肘中之动脉也,为合。手太阴经也。心出于中冲,中冲,手中指之...

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不良情绪易引发胆囊炎,中医防治有妙招
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 11 阅读

人们常用“肝胆相照”形容彼此亲密无间、互相坦诚。肝与胆是一对“患难与共”的“兄弟”,在中医里,足厥阴经属肝络胆,足少阳经属胆络肝,两者构成表里相合关系。肝主疏泄,分泌胆汁;胆附于肝,藏泄胆汁。肝之疏泄与胆汁分泌、排泄互相影响。二者协同合作,则胆汁疏利,助脾胃消化食物;如果情志失调,肝气郁滞,就会影响胆汁疏利;而胆腑湿热,也影响肝气疏泄,最终导致肝胆气滞、肝胆湿热,引发胆囊炎。 中医防治胆囊炎...

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黄芩 泻火除湿 坚阴清热 凉血止血
中药基础 | admin | 2025-05-27 | 11 阅读

黄芩,“味苦,平。主诸热,黄疸,肠澼泄痢,逐水,下血闭,恶疮疽蚀,火疡。”(《本经》) 黄芩泻实火、除湿热,其性寒也 凡壮热烦渴,肺热咳嗽,湿热下利,黄疸热淋,吐衄崩漏,目赤肿痛,胎动不安,痈肿疔疮并皆治之。《经》谓主诸热者,乃气血分热,风热,湿热,痰热,五脏六腑之热也。陈修园、徐灵胎以黄芩色黄属脾土,其中空似肠胃,为肠胃湿热之用药;黄元御以黄芩清相火,止呃逆,除痞热,退郁蒸,为肝胆少阳经之用药...

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犁状肌综合征飞针疗法
飞针 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

受损后的梨状肌刺激和压迫坐骨神经而引起的以臀腿痛为主的综合征称梨状肌综合征。 本病属于中医学“痹证”、“腿痛”、“下肢痹证”等范畴。 中医学认为,外伤、慢性劳损等导致筋脉受损,气滞血瘀;或受风寒邪气,阻滞筋脉,不通则痛;或肝肾不足,筋骨失养,不荣则痛。 剌激部位:局部阿是刺激区,足少阳经筋臀部段,足太阳经筋腰骶部段。 风寒湿阻加项侧线、腰侧1线,气滞血瘀加脯俞、阿是穴、委中,肝肾亏虚加足阴线。 ...

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股外侧皮神经炎飞针疗法
飞针 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

股外侧皮神经炎是一种较常见的周割神经性疾病,也称感觉异常性股痛,是由于股外侧皮神经损伤所致,是临床上最常见的皮神经炎。股外侧皮神经是纯感觉神经,发自腰丛,由腰2、腰3神经根前支组成,穿过腹股沟韧带下方,分布于股前外侧皮肤。中年男性患病率较高。 本病属中医学“皮痹"、“着痹”等范畴。 中医学认为,正气内虚,风寒湿邪乘虚入侵足少阳和足阳明两经之间皮部,致股外侧皮肤蚁走刺痛,或因外伤,造成气滞血痪,经...

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