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秋天第一杯奶茶多无益,尝尝秋天的养生美味
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

最近,热传的“秋天第一杯奶茶”梗,一度火上了微博热搜榜。不过,奶茶喝多了无益,我们不妨用一道养生美食来迎接双节的到来。 以花入馔 桂花酒 古人推崇桂花酒,是因为它不但味美,还有“寿千岁”的功效。 中医认为,桂花性温,味辛。有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效,适用于痰饮喘咳、口臭、筋骨麻木等症。明朝的《本草汇言》中就有关于桂花“散冷气,消瘀血,止肠风血痢。凡患阴寒冷气,瘕疝奔豚...

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泄泻的问诊
中医问诊 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

泄泻是指排便次数增多,粪质稀薄,严重者泻出物如水状的病证。古人又称之为“濡泄”“洞泄”“飨泄”“注泄”“下利”。泄泻的致病因素常有感受外邪,如寒湿暑热之邪在侵袭皮毛肺卫的同时也能直接影响脾胃运化功能;或伤于饮食,不洁之物损伤脾胃,传导失职,升降失调;或七情不和,肝气郁结,横逆乘脾,运化失常,或久病脾胃虚弱,水谷不化,清浊不分.以上病理变化均可导致脾胃功能障碍,脾胃运化失职,湿浊内生,蕴子肠胃,水...

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中药与皇命
医药典故 | admin | 2025-05-07 | 11 阅读

古代,有一种避讳制度,凡是皇帝和孔丘的姓名都不准别人使用,遇上这些字时,只能以易字、改读、缺笔、空字等方法来代替。例如唐代柳宗元在《封建论》中,凡用“民”字的地方,都用“人”字来代替;凡用“治”字的地方,都用“理”字来代替。前者是避唐太宗李世民的讳,后者是避唐高宗李治的讳。避讳,不单在书写文在时要注意,就是医生开处方也要注意,不少中药就是由于避黄帝的讳而易名的,例如健脾止泻的山药,原名“薯蓣”,...

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智半汤
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-04 | 11 阅读

《类证治裁》卷七:智半汤 名称: 智半汤 处方: 益智仁 半夏各1.5克 苍术12克 防风6克 白术 芍药 茯苓各3克 功能主治: 温胃散寒,健脾止泻。治肠呜泄泻属于胃寒者。 用法用量: 加生姜,水煎服。 ...

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淮山
中草药(G-L) | admin | 2025-04-27 | 11 阅读

《中药大辞典》:淮山 实际拼音: Huái Shān 别名: 山药 来源: 为薯蓣科植物薯蓣Dioscorea opposita Thunb.的干燥根茎。 性味: 平、甘、无毒。 归经: 入肺、脾、肾、胃。 功能主治: 健脾、厚肠胃、补肺、益肾。脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂。 注意事项: 感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。 复方: 1...

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中药的用量与炮制
中药基础 | admin | 2025-05-31 | 10 阅读

处方中药物的用量及炮制,既直接影响着疗效,又涉及用药的安全可靠。这里主要谈在实践运用中的几个具体问题。 关于用量 中药多为天然药材,其用量较大,有效量的安全阈也较宽。但也不是绝对的,有些剧毒药物如乌头、巴豆之类稍稍过量,就易发生中毒事故。总的来说,加大用量,并不和提高疗效成正比,如何权衡中药之用量,可从下面四个方面着手。 严格控制剧毒药用量 如川乌头,有效量为3克~6克,煎服如超过10克,就易发生...

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核桃的食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-30 | 10 阅读

一、琥珀核桃 材料: 核桃仁 冰糖 水 芝麻 做法: 1、油锅加热到五成热时,转成小火,加入核桃仁,慢慢炸酥;2、注意火候的控制,不要将核桃仁炸糊了,以免味道变苦,用铲子轻轻碰核桃时,能感觉到很酥脆即可;3、另起一锅,加入冰糖和水,比例控制在糖2:水1,大火烧至沸腾后转成小火,不停搅拌,慢慢熬至汤水开始冒出均匀的黄色气泡,然后倒入炸好的核桃,快速的翻炒均匀,使之均匀的裹上糖浆;最后撒上适量芝麻即...

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药食两用薏苡仁
中药基础 | admin | 2025-05-28 | 10 阅读

薏苡仁又称薏米、六谷米等,是禾本科多年生草本植物薏苡的成熟果实,有“天下第一米”之美誉。本品药食两用,在日本被推崇为抗癌食品。 本品味甘、淡,性微寒,归脾、胃、肺经。其主要功效有:①健脾利水渗湿。对于脾虚湿滞之小便不利、水肿、脚气、及脾虚泄泻尤为适用,功似茯苓;同时还有清利湿热之效,临床多用于湿热淋证。②除痹。因其有渗湿、舒筋脉、镇痛及解热之效,是临床治疗风湿病要药,尤其对于风湿热痛者、寒湿或湿热...

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常见补益药对
中药基础 | admin | 2025-05-27 | 10 阅读

补益药,用治虚证,故又称补虚药。虚证一般分阴阳与气血,故补益药亦分四类:补气药治气虚,补血药治血虚,补阳药治阳虚,补阴药治阴虚。兼有两种以上虚者(如气血、气阴、阴阳),宜兼用两类补益药。补药之中多配伍一两味理气药,以免滋腻碍胃。 1.党参配黄芪 党参甘平,补气健脾,且能生津,常作为人参的代用品;黄芪甘温,升补脾气,且益肺回表止汗,兼能利水。合用则益气升提,固表敛汗,健脾行水,成为补气益脾的基本方...

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补血益气红枣粥
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 10 阅读

(1)红枣粥 原料:红枣50克,大米100克,水适量。 制法:粳米淘洗干净,红枣洗净,放入锅中。将锅置武火上,先煮沸,后用文火熬成粥。加入冰糖,搅匀即成。 功效:健脾益气,补血养胃。适用于脾胃虚弱,血亏,血小板减少,久病体虚者。 提示:本粥简单易制,容易消化,色香味俱佳。“要得皮肤好,米粥煮红枣”是对本粥的最好概述。本粥尤其适宜于贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄的人群。...

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