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疣的针灸疗法
针灸临床 | admin | 2025-04-30 | 12 阅读

①体针 取穴:阿是穴。 阿是穴位置:患处。土般为母疣,即多发疣中最先发或体积最大者。 操作:阿是穴常规消毒,取28号0.5~1寸不锈钢毫针,在母疣顶面中点垂直进针。为了减轻针刺时疼痛,可先捏紧疣之基底部,使之苍白后再刺人。针刺人后快速进针至基底部,随即重力快速捻转30次,并作紧提慢插泻法,使患者有酸麻胀感,然后提针至疣内绕1周,扩大针孔,迅速出针,为椭圆形或外形欠规则之疣,可沿其平面最长径,于疣...

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春天宜练梳头功
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下。”清晨起床,梳头栉沐,是人们早已养成的生活习惯,为什么养生家唯独对春天梳头特别强调呢?春季天地间阳气升发,人体内阳气也要升发,使人体适应春季气候变化,早起练梳头功可助阳气升发。头是五官和中枢神经所在地,常练梳头功,能改善头部血液循环,使头发滋养,光润乌黑,能明目聪耳,缓解头痛,预防高血压、中风等。 这里介绍梳头与气功按摩相结合的方法。 正身站立,两脚分开...

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慢性喉头水肿耳针疗法
耳针 | admin | 2025-05-31 | 11 阅读

慢性喉头水肿主要症状有音哑、喉部不适、呼吸困难、会厌与构状软骨苍白水肿、声门变小等类属祖国医学所称“喉水肿”。 【取穴】主穴:咽喉、肾上腺。配穴:轮1-6。 【验案】据钱荣宗、张云亮报道的病例:朱XX,男,14岁,住院号3834。患者因喉痛、声哑、呼吸困难一周,经门诊检查诊断为喉水肿。入院检查:急性病容,第二度呼吸困难,面色苍白,出汗多,半卧位,体温37.4℃,心肺(-),耳鼻无异常发现咽部稍红...

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耳穴药敷法
耳针 | admin | 2025-05-23 | 11 阅读

耳穴药敷法是采用手术刀或瓷碗片在治疗的穴位上划1-3道划痕,然后敷上药物,或不划痕,敷上有刺激性药物。这种疗法多用于皮肤病,如银屑病(牛皮癣)、神经性皮炎、扁皮尤、痤疮等。 一、常用药物 大蒜胡椒泥(紫皮独头蒜捣烂,与适量胡椒粉拌为泥状)、辣油胡椒泥等。 二、方法 1.划痕法用手术刀片或瓷碗片,在相应部位、肺区或耳轮脚耳中穴划痕1-3道,深度以渗血为限度,然后用选好之药物敷在划痕上,包敷即可。或...

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五招帮你“揉”走失眠
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

按压心包经 循着双侧上臂内侧中线,由上向下按压,痛点再重点按压,每日1~2次。 点揉神门穴 神门穴位于腕横纹肌尺侧端,尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处,于每晚临睡前用一拇指指端的螺纹面,点揉另一手的神门穴,换另一手的拇指,同样点揉前手的神门穴,以感酸胀为宜,各重复30次。 睡前搓涌泉穴 于每晚临睡前取仰卧位,微屈小腿,以两足心紧贴床面,做上下摩擦动作,每日30次。 揉捻耳垂 双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂...

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按摩养生窝 治病又强身
百病推拿 | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

慈禧活到73岁,在当时算是长寿一族。据史料记载,每当慈禧出现不适都会按摩眼窝、腰窝等“养生窝”,常常收到立竿见影的效果。其实,在人体上,有很多养生窝,经常按摩,可以收到保健长寿的效果。 降压安神窝:眼窝 在眼眶之内的柔软区域。轻闭双目,用食指的指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次。 降糖调血窝:耳后窝 位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经,通过刺激可使迷走神经兴奋,...

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脑震荡后遗症耳针疗法
耳针 | admin | 2025-05-13 | 11 阅读

脑震荡后遗症是指患脑震荡后产生的头昏、头痛、健忘、失眠等后遗症状。祖国医学认为,本病是由于头部损伤后引起脑髓损伤所致。 【取穴】主穴:脑干、枕、肾、皮质下。配穴:心、肝、额。 【验案】用耳针治疗脑震荡后遗症的例,其中痊愈9例,显效4例,有效7例。病例:陈xx,女,35岁,蚌埠烟厂工人。1975年11月15日不慎跌倒,头部着地,当时迷昏不省人事,大小便失禁,头部、面部血肿,对光反射瞳孔不等,伴间歇...

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蘑菇的防癌养生之道
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

联合国粮农组织提出的人类最佳饮食结构,就是每天“一荤一素一菇”。有营养学家形象地表示:吃“四条腿”的(猪、牛、羊等)不如吃“两条腿”的(鸡、鸭、鹅等),吃“两条腿”的,不如吃“一条腿”的(蘑菇)。可见蘑菇之重要。 蘑菇的防病养生作用也不可小视,在降低血压、防止胃肠病、保护肝脏、防癌抗癌、提升免疫系统实力等方面功效卓著。 香菇:香菇又名冬菇、香蕈等。香菇性平味甘,无毒,具有益气补虚,健脾胃的功效。...

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隔山消
中草药(G-L) | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

《中药大辞典》:隔山消 出处: 《纲目》 实际拼音: Gé Shān Xiāo 别名: 隔山撬(《分类草药性》),隔山锹(《天宝本草》)。 来源: 为萝藦科植物耳叶牛皮消的块根。秋季采收,洗净,晒干。 生境分布: 产四川、江苏、江西等地。 性状: 干燥块根呈圆柱形,微弯曲,长约10~20厘米,直径约2~3厘米。外表黄褐色或红棕色,栓皮粗糙,有明显纵横皱纹,皮孔横长突起...

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4招头部按摩法,助你头发乌黑亮丽
中医美容 | admin | 2025-06-05 | 10 阅读

一头浓密有光泽的秀发不仅是女性柔美的体现,也是男性展现健康气质的重要方面。但是人们常说“三千烦恼丝”,看来“头发”和“烦恼”早就结下了缘。如今,头发的“烦恼”首先是脱发问题。脱发不再是老年人的专利,生活习惯不佳、压力过大使得越来越多年轻人加入了脱发大军。年轻女性的脱发多呈季节性的变化,秋季脱发加重;男性脱发则与雄激素的分泌和毛囊和皮脂腺雄激素受体的活性有关。除此之外,头发早白、头发油腻、头发干枯...

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