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便秘针灸治疗技术
针灸临床 | admin | 2025-05-29 | 13 阅读

便秘是指由于大肠传导失常,导致大便秘结不通,排便周期延长;或排便周期不长,但粪质干结,排出困难;或粪质不硬,虽有便意,却便而不畅的病证。中医根据临床证候及病因病机的不同,把本病分为实秘和虚秘两类。本病预后一般良好,若久延不愈,可致肛裂、内痔、外痔等,并加重影响脾胃的纳化功能。 便秘是临床上的常见症状,可见于多种急慢性疾病的过程中。本节仅论述以便秘为主要表现的病证。西医学中的功能性便秘,即属于本病范...

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针灸穴名诗
针灸文化 | admin | 2025-05-29 | 13 阅读

针灸经穴名目繁多,命名也颇有讲究,这些穴位名称和中药名称一样,成为中国历代文人入诗的“非主流”元素,使得中医文化底蕴更加深厚。但自梁元帝萧绎以后,以针灸腧穴名称成诗者甚少。今效仿清代诗人赵瑾叔的《本草诗》,以手太阴肺经7个常用穴位分别作诗,弘扬中医养生保健文化。 中府 天地之气胸中聚, 云门一下平肋隙。 手足太阴交会地, 宣肺和胃健脾气。 【名称由来】出自《素问·离合真邪篇》,中府,天地之气在胸中...

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高血压拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-28 | 13 阅读

拔罐疗法是我国最古老的外治疗法之一。它是以各种罐为工具,利用燃烧、蒸气、抽气等方法,使罐中形成负压,吸附于人体特定部(穴)位,产生温热、负压等剌激,造成局部充血、瘀血现象,达到扶正祛邪,调整阴阳,防病治病目的的一种外治法。拔罐疗法具有历史悠久、操作简便、适用广泛、疗效显著、经济安全、痛苦少等特点,一直深受广大群众和医务工作者喜爱,是家庭自疗的良好疗法。 拔罐法分为留罐法、闪罐法、走罐法、刺血拔罐...

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瘾疹的针灸治疗
针灸临床 | admin | 2025-05-27 | 13 阅读

瘾疹是以异常瘙痒,皮肤出现成片、成团为主症的常见的过敏性皮肤病。又名风疹。其特征是皮肤上出现淡红色或苍白色瘙痒性疹块,时隐时现。急性者短期发作后多可痊愈,慢性者常反复发作,缠绵难愈。西医的荨麻疹属本病范畴。 [病因病机] 外感风邪:因腠理不密,为风邪侵袭,遏于肌肤而成;或胃肠湿热,郁发于肌表;或因食鱼虾荤腥发物;或有肠道寄生虫,以致内生湿热,逗留肌肤,致发本病。或气血两虚:气虚卫外不固,风邪易于...

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房事养生之早泄
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 13 阅读

   【概述】 早泄是指丈夫在性交时过早射精,以致不能完成性交过程,而使双方均未获得性高潮的体验。轻者,阴茎进入阴道1分钟左右或在阴道内抽动15次左右即射精;重者,阴茎接触女方外阴或正在进入阴道即射精。早泄的主要依据是男女双方是否得到性的满足。若男方阴茎进入阴道不久就射精,而双方均已得到性的满足,这种情况便不能算早泄。一旦出现早泄,男性的性兴奋便迅速减退和消失,而女方得不到性的满足,夫妻双方都很苦...

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什么是拔罐疗法
拔罐基础 | admin | 2025-05-25 | 13 阅读

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐进行治疗。 拔罐疗法采用的工具——罐,有许多种,有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡胶罐等,甚至家中的罐头瓶也可以用于拔罐。临床中用得较多的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐。而橡胶罐在家庭中...

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锻炼腹部肌肉 预防胃下垂
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 13 阅读

患有胃下垂的人自感中下腹胀疼痛不适,尤其是在饱餐后更加明显。目前尚没有特效药物治疗胃下垂,一般只是对症治疗,疗效欠佳。因此,治疗胃下垂的关键是增强体质,改善营养,加强对腹部肌肉的锻炼。以锻炼腹肌和腰背肌肉为主,并配合腹部的按摩活动,效果比较显著。采用运动疗法,不可急于求成,需从小运动量做起。以下十种体育运动疗法不妨一试: 仰卧起坐 仰卧在床上,双手不能借助其他物体,只凭腰腹部肌肉收缩拉起上体,双...

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良好的睡眠与方位和卧姿关系密切
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 13 阅读

幽雅静谧的卧室、柔软舒适的床铺,这些外部的条件已经近乎完美了,是不是就一定会有同样完美的睡眠呢?不一定,这还与睡眠的方位和卧姿有关系。 曾经遇到一位先生,睡觉的时候一直是头朝北方,脚朝南方,身体很好,有一次,他把床的位置换了,变成了东西方向,此后就睡不好了,甚至到了失眠的地步,还觉得身体越来越差,服药也不见效,后来他又把床换回来,结果失眠好了,其他不适症状也消失了。这就是方位对睡眠的影响。关...

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玩蹦床悠着点儿 当心颈椎外伤
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 13 阅读

最近网上“90后女研究生玩蹦床导致高位截瘫”的消息引起不少网友关注。江苏徐州一位女研究生在蹦床馆玩蹦床“人体炸弹”游戏后,落地瞬间头向下摔去,竟造成完全性截瘫,胸部以下失去知觉,被送医院后,诊断为高位截瘫,虽然保住生命,可神经恢复并不乐观。 “人体炸弹”危险大 “人体炸弹”这种游戏就是在蹦床场地设置一个高大的气垫,人站在高处往下跳,另一端躺在低处的人就会被弹入旁边的海洋球池中,类似于玩跷跷...

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带下过多的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-24 | 13 阅读

【概述】 女子随着发育成熟,阴道内滞有少量白色分泌物,称为白带。正常情况下,白带量少,色白,无特殊气味,它是人体肾气充盛、脾气健运的表现,具有濡润阴道,防止细菌入侵的作用。月经期前后、妊娠期白带量可能稍增多,此属生理现象。如果带下量多,黏稠如脓,或清稀如水,或杂见五色,有腥臭气味,伴局部刺激症状或全身症状时,则属病理性带下,称带下过多。 带下过多的病因主要由脾虚、肾虚、肝经湿热所致。其病机实质是脾...

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